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什么方法瘦手臂最快最有效?

营养不良

我的手臂过于粗壮,赘肉比较多,甩手臂的时候一晃一晃的,特别不好看,想要瘦手臂,请问什么方法瘦手臂最快最有效?谢谢!

  • 回答1

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    刘中策 主任医师

    杭州维多利亚医疗美容医院

    自体隆鼻

      您好!可以通过激光平整光滑塑身术来进行治疗,其是一种舒适便捷的纤体方式。能够锁定手臂脂肪细胞层,使脂肪细胞之间的排列更紧密,激发加速脂肪细胞代谢速度,治疗时间大约只需要30分钟,就可以让手臂迅速瘦下来,效果非常显著。

    2016-09-04 09:35
  • 回答2

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    实习医生

    九江泌尿科医院

    全科

      您好!手臂脂肪过多,不妨去做吸脂手术。吸脂手术是将局部的脂肪毁坏后成脂肪粒,然后吸出体外,达到快速瘦手臂的效果。

    2016-09-04 09:35
  • 回答3

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    助理医生

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

      您好!瘦手臂的方法其实是有很多,但是真正要想让瘦手臂快速见效,通常可以采用以下的锻炼方法,这些方法都可以让堆积在手臂上的赘肉快速地甩掉,让MM们摆脱蝙蝠臂的困扰。首先最简单的瘦手臂方法就是按摩,手臂上的穴位对于减掉赘肉有非常明显的效果,最常用的按摩方法就是按摩手臂的淋巴,因为手臂上的淋巴可以激发身体的循环,因此可以帮助加速身体内部的循环作用,从而让囤积在手臂上的赘肉快速地消耗,让瘦手臂的功效变得更加明显。除此之外,还可以按摩腋下,这样能让手臂后群肌肉也得到充分地锻炼,让减掉堆积在手臂后群的肌肉更加容易减掉,达到良好的瘦手臂目的,快速地远离蝙蝠臂。

    2016-09-04 09:35
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