白癜风患者需要注意什么
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回答1
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张书元 主任医师
北京华医中西医结合皮肤病医院
白癜风
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人的意识能够调节情绪的发生和强度,一般来说白癜风患者若能清楚意识到引起自己情绪波动的根源,就能更有效地调节自己的情绪。
2016-08-31 10:58
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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把注意力从消极情绪上转移到其他方面去,是一种很有效的白癜风的心理治疗方法。比如协调的工作、幽默的语言、恰如其分的玩笑、与同事相处十分融洽的环境等,都能缓解情绪。
2016-08-31 10:58
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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学习自我控制。开展太极拳类体育活动,用自我调控法控制情绪,用心理过程来影响生理过程,从而达到松弛入静的效果,以此解除紧张和焦虑等不良情绪。
2016-08-31 10:58
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