病情分析： 你好，控制自己的饮食习惯，不吃对治疗有害的食物，做到规律性饮食，要保持一种积极向上的良好心态，才能控制白癜风复发。 指导意见： 日常生活中要尽量避免汗后阳光暴晒，受风;避免长期处于湿润的环境中;夏天使用风扇，空调前应将汗水擦干;不吃或少吃腥辣等激发性食物和富含维c的食物;在平时保持良好的精神状态，心气平和，减小忧虑，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。祝你健康！

您好，白癜风的特点就是易复发，所以为了避免白癜风的复发白癜风患者要注意一下几点： 注意防晒 　　如果治好后不注意进行防晒，太阳的紫外线依然会灼伤皮肤，也是会导致黑色素受损，白癜风就出现复发的可能。所以，要想摆脱白癜风的困扰就一定要时时刻刻注意防晒。目前的环境污染也很严重，所以必要的隔离防晒都是很重要的。 　 规律的饮食 　　有的患者在白癜风康复后就不太注意生活的饮食，喜好暴饮暴食。严重影响身体的均很发展。我们成长所需的元素都是从饮食中来的，所以说规律的饮食很重要，如果不注意饮食，就会使身体内某项微量元素缺乏而导致其他疾病的发生，对于患者身体的影响也是很大的。 锻炼身体 　　现在人的生活压力逐渐增大，很多的人也就忽视了身体的锻炼，这样是不利于健康的。坚持锻炼身体才能使细胞充满活力，自身的免疫力才能有所提高，也就能够抵御疾病的威胁了。所以说白癜风治好了也是需要锻炼身体的，如果一旦停滞，身体的状态还是会处于以前的状态，不利于身体循环健康的发展。

病情分析： 您好，根据您所描述的情况分析，白癜风建议您去专科医院治疗。 指导意见： 白癜风是一种皮肤顽疾容易复发，建议您保持心情愉快，注意合理科学饮食，宜少吃富含维生素c的食物，多吃含黑色素的食品，避免太阳暴晒，有助于病情的康复并能减小。