黄斑性病变可由遗传性病变、老年性改变、炎症性病变所引起，也可受其他眼底病变的累及。 指导意见： 黄斑病变的预防注意事项是平时注意休息不要过度用眼睛，避免形成近视。切忌"目不转睛"，自行注意频密并完整的眨眼动作，经常眨眼可减小眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发。多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。保持良好的生活习惯，睡眠充足，不熬夜。避免长时间连续操作电脑，注意中间休息，通常连续操作1小时，休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。如果出现眼睛发红，有灼伤或有异物感，眼皮沉重，看东西模糊，甚至出现眼球胀痛或头痛，休息后仍无明显好转，那就需要上医院了。积极治疗原发病。

你好，随着年龄的增长，出现老年性黄斑病变，是比较常见的，如果有糖尿病，可能同时有糖尿病视网膜病变，相对来说治疗起来比较困难了 指导意见： 建议，如果是当成在黄斑病变，3个月之内，应该及早到眼科手术治疗，可能有好的效果，但是如果有糖尿病，可能治疗起来就比较复杂了，可以尝试喝一些中药，用一些补益肝肾明目的中药，比如说明目养肝丸但是首先要到眼科看一下能不能做手术

黄斑变性的患者应该每天坚持做眼部的按摩，如果每天做眼保健操的话，可以使眼部的血液循环加快，从而提高眼球的自身免疫。 指导意见： 避免过度的劳累，尽量的工作一段时间后就叫自己的眼睛休息一下。向远处望或者是闭目养神，这些都可以使眼睛得到休息。