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回答1
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侯祥平 主治医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
中医科
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答:体内火气大,湿气重考虑是平时饮食油腻、缺乏运动的人往往体内湿气重,这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,但越是不爱运动,体内淤积的湿气就越多。建议平时多运动,多进行体育锻炼,饮食清淡适量,不要吃辛辣油腻的食物,少吃甜食,经常在潮湿、阴冷的环境中,就容易导致湿气入侵体内,所以尽量避免在潮湿的环境中。祝你健康!
2016-08-26 09:16
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,这个体内火气大,湿气重需要看看中医医生辩证施治。一般情况下需要遵医嘱服用药物健脾丸或者牛黄上清片。需要多吃蔬菜水果 和清淡饮食。不能吃辛辣刺激性食物 生冷食物。
2016-08-25 15:25
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