经常上火,一上火就便秘,上厕所特别费劲。
经常上火,一上火就便秘,上厕所特别费劲。也不能长期吃药,请问要吃什么水果或者蔬菜或者其他来调理啊。能吃肉或者高蛋白比如豆腐鱼什么的吗
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回答1
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张敏 副主任医师
中山大学附属第六医院
三级甲等
消化内科
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你好;一般考虑便秘引起的症状,可以用润肠通便胶囊,建议多吃含膳食纤维丰富的食物,粗粮类及薯类等,多喝水每天喝水2500ml以上,养成良好的排便习惯,少食辛辣刺激性食物。
2016-08-24 15:43
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回答2
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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您好,:经常上火,一上火就便秘,考虑一定要忌食辛辣刺激性食物,注意养成定时大便习惯,每天多喝水,多吃蔬菜,香蕉,红薯,也可以适量吃些蜂蜜就一定会改善。
2016-08-24 14:20
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回答3
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好;根据你描述的情况一般考虑是便秘症状,采用相应的措施进行积极的治疗,药物治疗有果导,建议多锻炼身体,多喝水,少食辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果。
2016-09-05 09:42
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