腿上得了白癜风在夏天护理要注意避免暴晒、保持皮肤清洁、注意饮食、避免外伤、穿着合适衣物等。 1.避免暴晒：夏天紫外线强烈，外出时应使用防晒霜、遮阳伞等，减少紫外线对腿部白斑的刺激。 2.保持皮肤清洁：每天用温水清洁腿部皮肤，避免使用刺激性的清洁产品。 3.注意饮食：多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、坚果等，少吃辛辣、油腻和刺激性食物。 4.避免外伤：避免腿部受到磕碰、划伤等外伤，若有外伤要及时处理，防止感染。 5.穿着合适衣物：选择宽松、透气的裤子或裙子，避免摩擦腿部皮肤。 总之，腿上有白斑的患者在夏天要格外注意护理，积极配合医生治疗，以促进病情的恢复。

体质差、免疫力低下就有可能引起白癜风的发生，经常做运动不仅可以增强自己的免疫力，对疾病的恢复也起到了很大的作用。所以腿部白癜风患者在夏天一定要进行适当的运动，这样可以让毒素随着汗液排出，促进新陈代谢，加快黑色素细胞合成的速度，有利于疾病的恢复。但是在选择运动方法的时候也要根据自身的情况来决定，不要做一些剧烈的运动，这样不但对病情起不到帮助的作用，同时还会影响到疾病的正常恢复

夏天的天气很炎热，很多人都比较喜欢穿短裤，这样就会让腿部的皮肤裸露在外，夏季的蚊子和苍蝇又是非常的多，腿部的皮肤就会很容易受到一些蚊虫叮咬。腿上得了白癜风后，腿部的皮肤是非常柔嫩的，蚊虫都是有一定的毒性的，如果受到这些蚊虫的叮咬，蚊虫携带的病毒就会传播给自己，如果处理的不好的话，就会导致白斑出现扩散的现象。患者们不要小看这些蚊虫叮咬的部位，不注意的话就会让疾病加重，患者们在夏天一定要保护好腿部的皮肤，防止白癜风出现扩散