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肩膀酸痛怎么办啊?

您好医生, 由于工作原因,常坐在电脑旁,肩膀就酸痛。请问这是什么原因啊?该怎么缓解?肩膀酸痛怎么办啊?

  • 回答1

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    肖国文 主任医师

    九江泌尿科医院

    骨科

    您好, 根据你的描述,你的病因很简单,就是由于生活习惯不好,所以导致的颈椎病的症状。由于长时间的使用电脑,就会导致人体长时间的保持一个姿势不动,这就会导致颈椎病的发生,由于颈椎病会导致颈部肌肉的僵硬,从而压迫周围的神经血管,这就会影响手臂的酸胀疼痛,另外长期使用电脑也会使手臂的肌肉出现慢性劳损,这种情况也是会导致手臂肩膀酸痛的。 对于你的这种情况,短期的缓解方法可以去做做中医针灸推拿,也可以使用红外线或者微波对局部进行照射理疗,效果都很好,但是想完全治愈,唯有改善生活习惯,每次使用电脑一个小时左右就起身活动3——5分钟,这是最好的预防治疗方法!

    2016-08-19 14:39
  • 回答2

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  • 回答3

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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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吴建伟

吴建伟 / 主任医师

擅长:骨科微创手术:膝关节镜、肩关节镜及后路椎间盘镜(MED)人工关节置换:髋、膝关节置换脊柱、四肢关节及骨盆骨折等复杂骨折救治儿麻后遗症等各种肢体畸形的矫形部分肌肉瘫痪的功能重建

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李培良

李培良 / 副主任医师

擅长:急诊创伤救治、四腩复杂性骨折、断指(肢)再植、皮瓣转移修复、肌腱神经修复、大面积烧伤、胃大部切除、胆囊切除、肝修补或部分肝切除,有丰富的临床经验。

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