我现在年纪大了,不像年轻的时候身体那么多
我现在年纪大了,不像年轻的时候身体那么多精气神了,我看我身边好多人都开始养生保健,我也开始对自己好一点,可是我不知道如何养生保健,我那些朋友说他们都喝的是草晶华破壁草本,我对这个也不了解,所以我想咨询一下网络医师们。
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回答1
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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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你好,如果40岁还是青壮年,每年一次查体很关键,如果有三高,例如血脂血压血糖偏高可以使用这个保健品的,男性从45开始保健就行,现在主要是注意劳逸结合,不要喝酒吸烟,坚持体育锻炼,这样十年以后身体还是棒棒的
2016-08-19 11:52
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