贫血的话要分为，嗯，小孩妇女，嗯，老年人这几种人群。每一个诊断的标准就是抽血上表现的是一个血红蛋白的下降。对于另外一个表现就是，面色比较苍白，还有还有就是指甲比较白。补充药物的话一般就是硫酸亚铁。嗯，对于食补的话，就是多吃一些热瘦肉。平时可以吃一些菠菜之类的。

贫血是临床上最常见的血液系统疾病之一，贫血的主要症状是头晕、乏力、面色苍白、严重贫血还可以出现心慌、气短、双下肢浮肿等情况。贫血是指病人单位容积血液中的红细胞数量或血红蛋白含量或红细胞压积低于正常值，其中以血红蛋白含量最为重要。女性青少年的贫血主要与生长发育快、月经量较多、营养供应不够充足有关，以缺铁性贫血为多见，缺铁性贫血的食补众所周知，以肝脏、肉类、木耳、海带为佳，当然贫血如果比较严重的话，仅凭食补是不够的，需要服用补铁的药物。其次，如果经期延长、月经量增多，要去妇科治疗。

贫血的主要原因.造血的原料不足：铁缺乏（缺铁性贫血），叶酸缺乏（巨幼红细胞性贫血）；血细胞形态的改变（如：镰刀形贫血症）；人体的造血机能降低（即骨髓的造血机能降低）；红细胞过多的破坏或损失。可以食疗.含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌，鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品，以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、发菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、红腐乳、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食品

您好，对于贫血的问题首先需要明确贫血的病因，然后对于病因对因治疗。缺铁、出血、溶血、造血功能障碍等原因均可引起贫血，对于年轻女性来说最常见的为缺铁性贫血。进一步行血常规、铁结合力、贫血三项及血涂片等检查协助诊断，如为缺铁性贫血可以考虑补充铁剂治疗。

你好，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。饮食要规律，营养要全面，避免挑食。贫血的情况可以用速立菲和维生素C片，多吃含铁的食物，如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康，以上供参考

医生建议：要先弄清贫血的原因，如果是因为疾病引起引起出现，要先治疗原发病追问:别原因了，我就想知道怎么补