根据描述来看，初步判断是由于玻璃体混浊引起的飞蚊症发生，建议平时生活规律，注意休息，避免熬夜，减少使用电子产品，注意用眼卫生，养成良好的用眼习惯，最好每天坚持做眼保健操，请使用氨碘肽眼水点眼，我沃丽丁口服促进恢复，定期到医院眼科复查玻璃体情况。

飞蚊症是由于眼睛的玻璃体混浊造成的,现代医学是没有什么好的办法的,只有注意用眼卫生,生活中还要注意：
1,要有足够的维生素.维生素A是眼部必不可少的一种营养素;维生素C,维生素E能破坏自由基,提高眼部免疫机能,防止视力下降;B族维生素可促进眼内细胞的新陈代谢,对眼疾患者很有帮助.像动物肝脏,蛋类,干豆类,肉类,蘑菇,新鲜蔬菜和水果中都含有大量的维生素,应多吃.
　　2,多吃些海鲜类,未精制的谷物类,鱼类食物.这些食物对眼睛很有帮助,因为它们当中多含锌,硒等矿物质,能够缓解眼部疲劳,防止视力下降.
　　3,少喝含咖啡因的饮料,烟酒最好不要沾染,以免造成视力模糊,加重眼病.
　　4,饮食宜清淡,少食辛辣刺激性食物.
　　5,饮食上宜多配些能补肝益肾,补气养血的食谱,对近视眼患者极有疗效.

你好，根据你的情况分析飞蚊症分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症。生理性飞蚊症的病因虽然很难找，但治疗生理性飞蚊症不需任何药物，发生的原因可能是由于过度用眼、长期的心理抑郁造成的。因此，生理性飞蚊症患者只需要在平时多注意眼睛健康，多做户外运动，练练体操，这样可以增加自身免疫力。饮食方面要注意些，要饮存天然矿物质的水。还要以米饭为主食，多吃一些绿色食品，蔬菜最好以凉拌为主。水果要吃一些爽口的。放松心情后眼睛大可恢复正常。希望我的回答对你有帮助，祝您健康。

您好，玻璃体是眼部的屈光介质，玻璃体里面是充满胶质状的液体，这与眼部炎症、高度近视、眼底病变都有关系玻璃体混浊分为生理性的和病理性的这两种，生理性的早期可以用药物和离子导入的方法治疗，效果不错，离子导入疗法就是利用稳定低电压小电流的直流电，使用带有电荷的药物离子不经血液循环直接透入眼内，药物可以再眼球内保持较高的浓度和较久的时间，从而达到治疗眼底疾病的目的。病理性的就是眼底有问题，这需要结合眼底的具体情况而定，建议您去专业眼科医院检查治疗。

这位朋友你好，飞蚊症分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症。生理性飞蚊症的病因虽然很难找，但治疗生理性飞蚊症不需任何药物，发生的原因可能是由于过度用眼、长期的心理抑郁造成的。因此，生理性飞蚊症患者只需要在平时多注意眼睛健康，多做户外运动，练练体操，这样可以增加自身免疫力。饮食方面要注意些，要饮存天然矿物质的水。还要以米饭为主食，多吃一些绿色食品，蔬菜最好以凉拌为主。水果要吃一些爽口的。放松心情后眼睛大可恢复正常。

医生建议：如果出现飞蚊症，首先要到医院检查一下，看有无白内障，及时对症处理，及时咨询一下专科医生，祝您早日康复！