你好，根据你现在所描述的这种情况，频繁的遗精，多考虑中医所说肾虚的一种表现是已经亏虚而出现的这种症状，是会影响到身体抵抗力的。首先建议您要到专业的中医院找中医把脉，确定证型以后用中草药调理，这样更具安全性，避免饮酒劳累熬夜的现象。不要过度紧张，保持良好心态。

若遗精次数超过正常,同时遗精后伴有临床症状,如精神萎靡,头昏头晕,失眠多梦,腰膝酸软,四肢乏力,即为频繁遗精.频繁遗精原因较多,但多为功能性,如缺乏性知识；思想过度集中在性的问题上,大脑皮层始终存在一个性的兴奋灶,随时会触发脊髓中枢兴奋；精神上紧张,焦虑,恐惧,造成肌肉紧张与肌肉运动加强；劳累过度,长期慢性疾病,身体虚弱,营养不良,使射精功能紊乱.还有生殖系病变,如前列腺炎,精囊炎,包茎,包皮过长,包皮龟头炎等,出现炎症充血刺激,使阴茎易勃起,均可造成频繁遗精.另外,在患者日常生活中,穿紧身裤,睡眠时被褥太暖或太沉,睡前玩弄性器官,餐餐吃刺激性的食物或饮烈酒,容易诱发阴茎勃起,引起性器官充血,也可造成遗精.克服频繁遗精的方法很多,包括如下几种：
(1)正确认识频繁遗精的问题,不要为此背上思想包袱.过分顾虑重重,反而会导致遗精次数增多,造成恶性循环而不能自拔.
(2)建立正常与有规律的生活习惯,建立婚后正常的性生活频率,多参加有益的文体活动,驱散集中于性问题上的注意力,尽力将自己从沉湎在有关性的问题中解脱出来.
(3)注意性器官卫生,经常清洁外生殖器,除去包皮垢,勤换洗内裤,不穿紧身衣裤.
(4)调整睡眠习惯,防止睡眠时下半身太暖和,被盖也不要太重.睡眠姿势尽量减少俯卧位,两手避免放置在生殖器部位.睡前不饮酒和不吃刺激性食物.睡前不要长久热水洗澡或浸足.睡前不要剧烈运动.
(5)及时治愈有关诱发频繁遗精的疾病.
(6)适当使用镇静安神的药物.

您好朋友!遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症,有生理性与病理性的不同.有梦而遗者名为"梦遗",无梦而遗,甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精".多由肾虚精关不固,或心肾不交,或湿热下注所致.西医可见于包茎,包皮过长,,前列腺疾患.在非性交的情况下精液自泄,称之为遗精,又名遗泄,失精.在梦境中之遗精,称梦遗；无梦而自遗者,名滑精.正常成年男性约有90%的发生过遗精.遗精发生的频率多数为每周1次或数周1次.生理性遗精与病理性遗精之不同在于①年龄不同：生理性遗精多见于青壮年,未婚或婚后分居；病理性遗精多见于中老年或身体先天不足者；②身体状况：生理性遗精者,身体健康,精力充沛,或遇事易激动,或劳累紧张的健康人；病理性遗精者,多见于面色无华,身体疲倦,大量吸烟,饮酒无度,过食肥甘,体形虚胖或疲弱之躯,常有手淫,房室过度,色欲不遂等经过；③遗精时的状态：生理性遗精,一般2周1次或更长时间,遗精量多而精液粘稠,遗精时阴茎勃起功能正常；病理性遗精频频而作,有的入夜即遗,或清醒时精液自出,遗精量少而清稀,遗精时阴茎勃起不坚,或根本不能勃起,遗精后出现精神疲惫,腰膝酸软,耳鸣头晕,身体乏力等症.由此可以鉴别.从您的情况来看,建议您最好还是到正规的医院检查明确,对症处理!祝您早日健康!

遗精是指在无性交情况下发生射精现象,据统计80％的男性都有这种现象,这种现象大部分夜间睡眠中发生,一般遗精的频度可以从1～2周一次到4～5周一次不等,均属正常,若一周内有几次或一夜几次遗精,就属于一种病理现象.引起遗精主要是皮层中枢,脊髓中枢的功能紊乱1）2002年没有结婚以前就存在这种现象,可能与你先前的生活习惯有关,比如受到较为频繁的刺激,色情书,色情电影等由于性的要求过分强烈不能克制,特别是在睡眠前思淫引起性兴奋,长时间使性活动中枢神经受到刺激而造成遗精（如经常读淫书,淫画,导致冲动发生遗精）.2）可能你体质也有影响,如体质虚弱,各脏器的功能不够健全,如大脑皮层功能不全,失去对低级性中枢的控制,而勃起中枢和射精中枢的兴奋性增强,也会发生遗精.3）长期的影响1）首先要学习有关性的知识,建立正常的性生活规律避免性器官的过度兴奋2）加强体育锻炼,增强机体的体质3）在睡眠是要采取侧卧位,避免仰卧,因为仰卧时手压在小腹上,被盖也压在腹部；不要穿太紧太窄小的裤子,因为这些都会使生殖器官受到刺激,引起性兴奋而产主遗精3）用药方面：六味地黄丸治疗肾亏,以及在医师指导下用药

频繁遗精一般与下面因素有关：
1、疾病因素：外生殖器病变及下泌尿道疾病，如包茎、包皮过长、尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、精囊炎等。
2、精神与心理因素：如思想过多集中于性的问题上，或经常沉湎于色情问题，使大脑始终处于性的兴奋状态。
3、体质因素：并非有什么疾病，只是体质较差或过度疲劳，造成神经、内分泌功能一时性失调。
4、另外生活因素，如穿着紧身衣裤、睡觉时玩弄性器官，餐餐吃刺激性的食物或饮烈酒，容易诱发阴茎勃起、引起性器官充血，也可造成遗精。
1、调整精神和心理状态，如积极参加各种有益的文体活动，杜绝沉湎于性问题，把注意力调整在其它方面。
2、调整生活习惯，让生活有规律，不穿紧身衣裤人睡，下身及足部不宜盖得太暖太重，睡前切忌热水长久浸足，两手避免放置在性器官部位。
3、注意性器官卫生，养成经常洗涤性器官的习惯，及时治愈性器官与下泌尿道的疾病。
4、如果很严重，一定要去看医生，适当服用药物。
另外频繁遗精往往会阶段性发生，也许隔些日子就减少或正常了。

医生建议：频繁遗精是肾虚导致的，可能是因为过于频繁的性生活或者手淫导致的。追问:那怎么办？怎样防止阿医生回答:你几岁了？追问:现在经常遗精，好难受，20医生回答:你有手淫吗？追问:有过，但是现在戒了医生回答:那你现在还有性生活吗？追问:有，现在天天没有精神了医生回答:我建议你最近不要性生活了，服用金锁固精丸，还有益肾灵颗粒。追问:20岁吃那个不会有副作用吧，金锁固精丸医生回答:没事的。追问:好的医生回答:其他还有什么疑问吗？追问:那平时在时候中怎样防止遗精，就是晚上睡觉了时候医生回答:金锁固精丸就可以帮你调理遗精，其他你也没办法控制。