糖尿病患者饮食需要注意什么
居家的王大哥前几天查出患有糖尿病,以前我们经常在一起吃饭喝酒,现在跟王大哥一起他老是说这个不能吃那个不能吃的,想了解一下糖尿病患者饮食需要注意什么。
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回答1
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张光辉 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司二医院
其他
外科
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目前你说的情况,如果已经已经确定是糖尿病的话,此饮食的原则是低碳水化合物,低脂肪饮食,适量的增加高蛋白类食物,及时的控制自己的饮食量,适量的进行运动,锻炼,还有你目前说的喝酒是不能的,注意可以适量的增加粗纤维类食物,及时的增加新鲜的蔬菜,以及水果饮食,这种情况下就可以降低自己的血糖。
2018-07-15 11:19
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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糖尿病饮食规则是1)控制每日摄入所有食物的总热量,以达到或维持理想体重为宜,注意防止低血糖。2)使用食品交换法,科学制定糖尿病食谱平衡膳食以达到足够营养,合理安排各种营养物质在糖尿病食谱中的比例,糖尿病人可以适量吃水果3)低脂肪,适量优质蛋白质、高碳水化合物饮食。其中高碳水化合物是指适量放宽对主食的限制,对单糖,双糖,糕点和甜食予以限制,必要时以无糖食品来代替。糖尿病肾病患者饮食治疗
2016-08-08 09:59
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回答3
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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医生建议:
2016-08-08 10:07
1.限制高糖高脂食物,并减少盐分摄取。
2.选食优质蛋白质食品,植物性食品以豆制品为佳,动物性食品以鱼和瘦肉为宜。
3.多吃高纤食物,谷类如糙米、燕麦,蔬菜如花菜、莴苣、豌豆,水果如苹果、梨、柑橘等都很好,除可补充大量维生素,还可降血脂、延缓葡萄糖吸收率、帮助血糖稳定。
4.多吃含镁食物,如紫菜、芝麻、蘑菇、冬菇、虾米、各种豆类及豆制品等。
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回答4
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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"1.限制高糖高脂食物,并减少盐分摄取。2.选食优质蛋白质食品,植物性食品以豆制品为佳,动物性食品以鱼和瘦肉为宜。3.多吃高纤食物,谷类如糙米、燕麦,蔬菜如花菜、莴苣、豌豆,水果如苹果、梨、柑橘等都很好,除可补充大量维生素,还可降血脂、延缓葡萄糖吸收率、帮助血糖稳定。4.多吃含镁食物,如紫菜、芝麻、蘑菇、冬菇、虾米、各种豆类及豆制品等。"
2016-08-08 10:14
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回答5
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等;最好也不要饮酒。可以多吃高纤维食物,促进机体的糖代谢。如玉米、小麦、白菜、韭菜、豆类制品。含糖低的蔬菜。如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒、茄子。而西红柿含糖量低,既可做蔬菜又可做水果可以多吃。多吃含钙的食物。缺钙能促使糖尿病人的病情加重。如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等
2016-08-08 10:20
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