牙龈炎牙龈炎是牙周病最初的征兆，也是成人掉牙的主因，所以必须提早预防.研究发现，牙石是导致牙龈炎的主因，同时缺乏维生素c、生物类黄酮、钙、叶酸等也会导致牙龈容易发炎.当细菌感染严重时，会导致脓肿和牙龈出血、口臭.下面列出一些简单的防治方法，不妨试试看.家庭防治措施●使用软毛牙刷用软毛牙刷刷牙龈及舌头，对牙龈很有好处.●刷牙龈边缘刷牙时不要忽略容易堆积牙垢的牙龈边缘，将牙刷倾斜45度角，由内向外刷，如此可预防牙龈发炎.●轮流使用两只牙刷轮流使用两支牙刷的好处在于可以使另一只有时间完全风干，从而减少细菌滋生的几率，这对牙齿的健康非常重要.●给牙齿补钙牙骨疏松容易导致牙龈炎，可以多吃含有钙质的食物(见下卷矿物质一章)，来强化骨骼.●经常使用漱口水漱口水可以帮助你清除牙垢，对牙齿健康很有帮助，建议每次吃东西后一定要漱口.●戒烟、戒酒烟和酒会流失保持口腔健康所需的维生素及矿物质，要想有健康的牙齿，必须戒烟和酒.●刮舌头可以用一些不尖锐的器具除去藏匿在舌头上的细菌及毒素，这有利于牙齿健康.●多吃生蔬菜生蔬菜含有很多纤维素，能帮助清洁及刺激牙齿及牙龈，以避免牙龈炎.●使用芦善刷牙芦荟被证实有很多功能，用芦荟汁刷牙龈，能减少口腔内的牙垢.●清除牙石你应该定期去牙医处洗牙，以清除牙石，预防牙龈炎.●营养素①辅酶Q10100毫克，用来治疗牙龈发炎效果很好.②维生素A用于修补牙龈组织.③维生素B群50毫克，与正餐井用，帮助消化.④维生素正400IU，渐增至1000IU，用于修补牙龈组织.⑤维生素C加生物类黄酮4000—10000毫克，能够促进牙龈复原，尤其是牙龈出血.⑥钙1500毫克，预防牙龈周围的骨质流失.⑦锌50—80毫克.用于预防感染及治疗炎症.●危险讯粤牙龈痛、牙龈流血、长时间口臭、牙齿松动，都是牙龈炎的征兆.你若置之不理，将可能导致更严重的牙周病，所以必须尽快看牙医.

医生建议：你好！建议你适应使用上宫庄韩方祛痘调肤茶树精油，能调理油性肌肤、畅通毛孔，让油脂自动排出，有效祛除暗疮、粉刺、痤疮、青春痘，只要直接涂抹于清洁调理后的痘痘部位，即可抑制痘痘的生成。可直接用于皮肤上，洁面后，取1-3滴本品于手心，均匀涂抹于面部与颈部，轻轻由内到外、由下到上按摩，并用双手搓热，置于精油按摩过的地方，促进其吸收。本品既可当做肌肤营养滋润精华液使用，省去其它护理程序，也可做化妆前的底油，效果甚佳。如果把本品与其它面霜、面膜、按摩膏调配使用，可起到倍增的效果，平时每日一到两次温水洗脸，清洁皮肤，忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。化妆品化妆品能导致皮肤红、肿、热、痛、起水泡等过敏症，交叉使用几种化妆品。勿使用劣质化妆品，正确使用化妆品。

您好，就您的情况考虑肾脏等原因造成的，应该到医院具体检查一下，不要轻视。

这样的情况需要口服抗过敏药物对症治疗.