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回答1
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李永涛 主治医师
滕州市中心人民医院
三级甲等
神经外科
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您好,醋泡花生米可以改善血液粘稠度,对于降低血脂,改善动脉硬化有一定帮助。不过这个只是对于血压起到一定辅助作用。不能起到决定性作用。建议平时可以喝一点醋泡花生米,可以有一定软化血管的作用,按医嘱规律用药。平时低盐低脂饮食,多活动。多运动,避免熬夜,劳累,祝您健康
2018-07-12 08:20
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回答2
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许宗彦 主治医师
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内科
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花生含脂肪40%--50%,是大豆的两倍,比油菜籽还高。含蛋白质30%左右,相当于小麦的两倍多,是大米的三倍。而且花生易被人体吸收,消化系数在90%左右。此外,花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、胆碱、不饱和脂肪酸以及多种维生素,因此花生亦称“长生果”。花生的益寿作用主要有:一是食用花生可使人体肝内胆固醇分解为胆汁酸,使其排泄增强,从而降低胆固醇。二是花生仁红衣(花生仁皮)能抑制纤维蛋白的溶解,促进血小板新生,加强毛细血管的收缩功能,对血小板减少、肺结核咳血和泌尿道出血等疾病患者有好处。而作为花生的“绝配”———醋,不但可使菜增加鲜、甜及香味,而且具有增进食欲、促进消化、杀菌等功效,尤其是对过咸、过腻的食品,加上点醋可降咸味,减少腻感。醋与花生的“天仙配”是科学的,这在于花生米的价值突出在含有人体所需要的不饱和脂肪酸,但毕竟脂类含量高、热量大、有油腻感。而醋中的多种有机酸恰是解腻又生香的,因此用醋浸泡花生米可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,可谓两全其美!但需注意的是,食用要适量,吃后一定及时漱口,否则对牙齿不利。熟、生花生米均可(最好是生的连皮吃,效果更好)。
2016-08-07 09:39
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回答3
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轩存旺 医师
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全科
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病情分析:用醋浸泡花生米可降低血压,软化血管,减少胆固醇的堆积,可谓两全其美!但需注意的是,食用要适量,吃后一定及时漱口,否则对牙齿不利。
2016-08-07 09:47
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回答4
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王庆松 医师
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全科
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医生建议:你说的醋泡花生有一定的效果,但是需要长期坚持用的,不是立刻起效果的,最好还是药物
2016-08-07 09:54
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回答5
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申兰阔 医师
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全科
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你好朋友别担心,这种情况会有效果的啊,只是缓解作用的啊,不需要担心
2016-08-07 10:00
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