你好，这种情况持续多久了呢？牙龈有没有红肿呢？这一般都是因为有牙龈感染引起的，建议你及时到牙科进行检查评估，牙周病引起的牙齿松动，如果轻度松动经过治疗后牙齿可好转，如果是中度松动，可考虑与邻牙结扎固定，如果重度松动只能考虑拔除了。祝你健康，早日康复。

牙齿松动的来源有两种，一种是牙外伤引起，另一种是牙周炎引起，多数牙齿松动，考虑和存在有牙周炎有关。单个牙齿松动，则考虑为根尖周炎引起。建议到医院口腔科进行检查明确，根尖周炎引起的，需要及时采取根管治疗。牙周炎引起的，需要进行牙周洁治洗牙治疗及牙周夹板固定治疗

医生建议：牙齿松动可由多种原因引起。主要由两大方面的原因，一是牙根周围组织的改变，二是牙根本身的吸收变短。牙齿松动的预防也主要是针对相关病因。维持口腔卫生，定期进行口腔检查、口腔洁治是预防口腔疾病的非常重要的措施。

医生建议：对牙周病引起的牙齿松动，若轻度松动，通过治疗牙周病即可恢复正常;若中度松动，在治疗牙周病的同时，还应该把松动牙与相邻的才结扎固定在一起，用以降低松动牙的负荷

牙齿松动为肾阴亏虚,虚火上动所致。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、木耳等来食补。可服中成药大补阴丸。

医生建议：牙齿松动原因是牙龈萎缩，有效防治牙齿松动，必须要从客观地分析牙龈萎缩这个原因开始。应该检查检查是否牙石过多，应该注意口腔卫生情况。