你好，在有脚部扭伤后，需要对症的消肿治疗，可在外伤后的24小时内使用冷敷有治疗作用，在24小时后使用热毛巾外敷患处有着活血化瘀止痛消肿作用，服用活血止痛胶囊治疗等，配合使用云南白药气雾剂治疗还必须要注意休息。必要时还需要摄片检查排除骨质的损伤。

脚扭伤以后局部出现肿胀，一般来说要考虑是软组织损伤局部出血引起的，建议首先可以拍x片检查，看看是否有骨折或者骨裂现象，排除骨折的话，可以使用冷毛巾进行冷敷或者是使用冰块冷敷进行消肿，超过24小时以后可以使用热毛巾热敷，注意避免来回活动或者行走，尽量避免久站久坐，可以使用活血化瘀药物进行涂抹消肿，口服跌打丸，

医生建议：一般这个扭伤是可以在扭伤的24小时以后热敷的，可以用云南白药喷雾剂的追问:已经十多天了医生回答:现在热敷配合用红花油追问:用热水敷完后再搽红花油吗？医生回答:是的追问:红花油的时候要大力搓吗？医生回答:不用大力追问:那就是按平时搽蚊子那样？医生回答:是的追问:好的，谢谢

您好，脚扭伤需要卧床抬高足部来消肿。伤后如果继续活动，一是会加重疼痛，二是会导致损伤加重，因此肿胀就会加重，所以卧床休息是有利于消肿的。而抬高足部，高于心脏水平，消肿效果更好，如果配合冷敷、药物治疗，就更全面了。

你好，根据你的描述考虑是踝关节软组织损伤，所以出现局部的疼痛和脚踝的肿胀等建议你晚上用热水泡脚，然后按摩，这样有利于血液循环。另外服用点消肿止痛的药物如独一味、元胡滴丸等等。晚上睡觉时注意把脚垫高，可以消肿。

脚扭伤可以局部涂独活止痛搽剂或喷云南白药气雾剂。同时口服云南白药或三七片等治疗。24小时后可予以热敷。抬高患肢，多休息。

你好，这种情况可以适当的采用一下外用药物、中药进行治疗一下的。如跌打丸的药物。