植物神经紊乱是一种内脏功能失调的综合征。包括循环系统功能、消化系统功能或性功能失调的症状，多由心理社会因素诱发人体部分生理功能暂时性失调，神经内分泌功能出现相关改变而组织结构上并无相应病理改变的综合征。中医治疗植物神经紊乱是根据患者的实际的情况选择辩证的方法找到适合的治疗方法然后给与药物的治疗，要有适度的睡眠时间。不足或过多均不好。饮食中，要注意营养平衡，进食时间要有规律，不要吃得过饱，不要过分摄取水分。要养成好的生活习惯，最好不要抽烟和过多的喝酒，对于疾病的治疗非常不好。建议中医治疗，配合中药的调理，效果较好。

植物神经系统功能失调会导致不同的临床表现，如出现胸闷、憋气、心慌、濒死感等心脏神经症；胃痛、胃胀、呕吐、腹泻等胃肠神经症；其他如多汗、头痛头晕、视力恶化、失眠、健忘、皮肤发麻、皮肤痒痒、痛经等临床症状。合理安排饮食，患者在日常生活中要主要饮食的营养均衡，不要暴饮暴食，进食要有一定的规律性，多吃一些营养的食物增强身体的抵抗力。建议尽快到医院进行检查，咨询主治医生详细了解情况，制定合理的治疗方案。

现实生活中工作压力大，心理负担重，以及情绪紧张的时候，人们往往容易生病，这就是植物神经系统影响免疫系统的表现。当植物神经系统功能紊乱时，免疫系统的功能就会紊乱，进而出现各种顽固性疾病。养成良好的睡眠习惯，要有一定的规律性，不要过多也不要过少，早睡早起对身体健康更有益。要多注意休息，不要为了一时的工作和学习而忽视了自己的身体，注意缓解压力，多多休息。　建议咨询主治医生详细了解情况，制定合理的治疗方案。