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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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可以的,也吃苹果可以减肥,单一减肥效果不很好。最好坚持不断的运动,效果很好的,多吃水果蔬菜,对身体健康也有很大的帮助,多健身也有很大的好处。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。运动是最好的减肥方法,而且不容易反弹。
2016-08-05 11:57
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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医生建议:我考虑你是想瘦身的情况,我是建议你可以适当的进行锻炼的,晚上是可以的
2016-08-05 12:04
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