如果平常有胃口不好的表现，这种情况应该是积极的调理饮食习惯，从调整饮食来改善胃口的症状，并不是通过吃某一种食物来改善胃口，所以平常要注意规律饮食一次，不要吃得太饱，不要吃有辣椒大蒜之类的容易刺激的辛辣食物，要注意尽量一日三餐定时定量。平时要注意适当的运动，增强体质，有助于改善胃肠功能。

您好：
1.馒头可以养胃，不妨试试作为主食。
2.其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。
3.木瓜适合胃的脾性，可以当作养胃食物，不过对于胃酸较多的人，不要使用太多。
而且，一定要记住，胃喜燥恶寒，除了冰的东西以外，其他寒凉的食物像绿豆沙等也都不宜多吃。

您好，可以吃促胃肠动力药：多潘立酮,莫沙比利等；也可以用乳酸菌素片,促进胃肠的消化吸收；中药可以用木香顺气丸,三九胃泰等等；平时可以多喝酸奶,改善胃肠道微环境,促进消化吸收.除了药物治疗以外,注意合理饮食才是最重要的。

医生建议：花生，蜂蜜、坚果类都是养胃的。苹果、柚子、葡萄、桔子、凤梨、榴莲等这些水果也是养胃食物，多吃些小米粥、馒头等，避免辛辣刺激性的食物

你好,养胃面条米含酸多所少吃米饭熬粥少放点苏打进去对胃有好处小米粥馒头（包子）养胃少油腻牛奶也要少喝因性寒胃好要少食多餐.

你好，你这种情况多吃易消化的食物，多喝粥类，尤其是熬制比较好的小米粥对胃是很有好处的。