建议你可以用金银花12克，生山楂30克泡茶，或者用野菊花12克，决明子30克泡茶喝，平时饮食要注意清淡，多吃蔬菜水果，辛辣刺激，肥甘厚味，香燥火锅，零食，油炸食物少吃，不要喝浓咖啡，多喝水，注意休息，不要熬夜，情绪要好，不要生气发火，保持大便通畅，养成定时排便的习惯。

医生建议：你好，毛孔粗大可以用上宫庄完美收缩毛孔套装16倍胶原蛋白，滋养肌肤，改善毛孔粗大、皮肤粗糙等问题，让肌肤回复嫩滑细腻。特有的毛孔紧缩技术，能够迅速调节皮脂分泌，收敛毛孔。令肌肤细滑富有弹性。取本品适量，均匀轻柔涂抹于面部，轻轻按摩至吸收。

您好,收缩毛孔可试试用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，也可以采用冰敷-把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果，或者使用水果敷脸-西瓜皮,柠檬皮等都可以用来敷脸,

医生建议：根据你所描述的情况，建议你可以在市面上买个蒸脸器，蒸下脸，让毛孔打开，然后再敷面膜，热胀冷缩的原理，平时一定要把脸洗干净，多是因为脸没有洗干净沉积导致的

您好,收缩毛孔可以采用冰敷,把冰过的化妆水用化妆棉沾湿,敷在脸上或毛孔粗大的地方,可以起到不错的收敛效果，或者使用水果敷脸.西瓜皮,柠檬皮等都可以用来敷脸

你好，根据你的描述，如果想收缩毛孔，可试试用一匙砂糖和橄榄油混合一起可制成美白面膜，每周用三次，不但能收缩毛孔，还有显著的美白效果。祝健康。