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回答1
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刘杰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
呼吸与危重症医学科
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长时间的熬夜对身体是非常不利的,会造成机体内分泌的一些紊乱,会出现血压的增高,血糖的升高,植物神经功能紊乱也会引起神经衰弱的一些表现,失眠健忘多梦,浑身酸软头晕耳鸣等肾气不足的一些表现,建议您还是不要熬夜了,要保证充足的睡眠,增强机体免疫能力,平时多吃黑米,黑豆,黑芝麻,多做有氧运动。
2019-12-12 12:07
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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主要还是会伤气血,伤肝脏的,建议您平时要注意休息、不要熬夜、生气、累着,忌酒、辣椒,少食羊肉、狗肉、乌鸡等热性食物,少吃蛋黄、动物肝脏等高蛋白高胆固醇物的食物。
2016-08-04 02:56
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回答3
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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医生建议:要是长期熬夜的话,可能会出现内分泌失调的症状,这个不要长期熬夜比较好,平时要多一点锻炼一下自身的身体,补充一下自身的睡眠。
2016-08-04 03:03
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