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曹翠丽 副主任医师
深圳市南山区蛇口人民医院桃花园社区健康服务中心
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行为治疗其基本方法有两种一种是集中暴露，这需要自己有足够的勇气。最好在心理医生的陪同下进行，否则如果没有控制好暴露条件而失败，就容易产生更严重的挫折感，造成更严重的社交退缩。系统脱敏法。逐步扩大社交范围。认知治疗社交恐惧形成症状，认知方面必然存在不合理的地方。如果能逐步找到并清除掉这些不合理的地方，增加有效的积极健康的思维模式，将对治疗起到非常好的促进作用。情绪体验修正负面的情绪体验，尝试正向积极的情绪体验精神分析不是所有的来访者都适合精神分析，但心理动式咨询作为咨询师的了解来访者的问题是必须的。所以对于每个访谈，在初始都需要耐心。
2016-07-01 21:45
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