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喝咖啡对身体有好处吗

喝咖啡对身体有好处吗

  • 回答1

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    张建国 医师

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    中医科

    1.咖啡含有一定的营养成分。咖啡的烟碱酸含有维他命B,烘焙后的咖啡豆含量更高。并且有游离脂肪酸、咖啡因、单宁酸等。2.咖啡对皮肤有益处。咖啡可以促进代谢机能,活络消化器官,对便秘有很大功效。使用咖啡粉洗澡是一种温热疗法,有减肥的作用。饭后喝一杯咖啡还有助于消化。3.咖啡有解酒的功能。酒后喝咖啡,将使由酒精转变而来的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出体外

    2016-08-01 06:26
  • 回答2

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    李希弘 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,适量适当的喝些咖啡具有提神醒脑、振奋精神、提高学习和工作的效率等作用。但不可天天大量的饮用,据研究咖啡喝多可以使精神病理亢奋并致癌,所以不建议你天天喝。中国的茶叶是很好的饮料,在冬季你可以泡红茶饮用,在夏天你可以泡绿茶饮用。

    2016-08-01 06:32
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    咖啡含有的主要成分就是咖啡因。如果适量饮用咖啡是兴奋大脑皮层的,这可以振奋精神、消除疲倦、提高工作效果,但注意如果有胃炎等上消化系疾病患者不建议饮用。

    2016-08-01 06:39
  • 回答4

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

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    内科

    医生建议:对身体是有好处的,可以提神,不建议经常服用的,晚上睡觉前尽量避免

    2016-08-01 06:47
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