-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
-
LUKASU是最富盛名的世界第一奶酪生产企业,总部设在法国拉瓦尔,旗下的露卡素左旋肉碱,就是其奶酪研发的最新技术成果。露卡素左旋肉碱作为一种营养素,首先应用于运动员的长时间大强度运动中,证实露卡素提高了脂肪的氧化速率,减少了糖原的消耗,同时也延缓了疲劳。经多年观察,效果明显,被欧盟定义为“奶粉级左旋肉碱”。1994年,露卡素左旋肉碱获得法国专利号(FRAPatentnumber50730373)。目前被世界乳品集团巨头作为高档婴幼奶粉的主要成分之一。露卡素有独特的奶酪微酸味,符合人体肠胃环境,吸收好,AAA+级安全性,因此被欧盟定义为“奶粉级左旋肉碱”—最顶尖的左旋肉碱。额外服用露卡素,即是扩大运输车队的规模,在单位时间内给工地(线粒体)运送更多的砖(脂肪),显然有利于氧化消耗掉更多的脂肪。
2016-07-31 16:02
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
对于左旋肉碱减肥效果这个问题需要重视,关于左旋肉碱减肥效果这个问题为你解答如下:其实,减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。要始终小心食物的热量,在膳食中应减少些肥肉,增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐,咸的东西吃得越多,就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物,这些东西含有丰富的糖、盐和面粉,它会增加你的热量。3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食,同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间,吃顿饭的时间不少于20分钟。5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。
2016-07-31 16:09
-
-
回答3
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
1)多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢。2)绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。3)多喝温热的饮料,“绝不能”喝冰冷的饮料。否则减肥的成功机率会大大降低。4)吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升基础代谢功能。5)不要吃白糖,可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。
2016-07-31 16:15
-
-
回答4
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
-
减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试:1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
2016-07-31 16:23
-
-
回答5
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
医生建议:你好,这个减肥药不能确定能一个月减多少的,因为这些要看个人的体质,建议你平时注意饮食,少吃肥腻,多做运动这样有利于你的减肥。如果不是太胖的话,可以通过饮食减肥的。
2016-07-31 16:30
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣