胃肠不好可以吃维生素C含量丰富的水果，因为维生素C对胃有保护作用,胃液中保持正常的维生素C的含量,能有效发挥胃的功能,保护胃部和增强胃的抗病能力.因此宜多吃富含维生素C的新鲜蔬菜和水果如猕猴桃,柑桔,草莓等.山楂的酸味具有行气消食作用,但若空腹食用,不仅耗气,而且会增加饥饿感并加重胃病.胃病忌吃“生冷硬”,可以多吃小米粥.

医生建议：你好，建议使用肠胃适胶囊，它主要成份功劳木、鸡骨香、黄连须、葛根、救必应、凤尾草、两面针、防己。清热解毒、利湿止泻。用于大肠湿热所致的泄泻、痢疾，症见腹痛、腹泻，或里急后重、便下脓血；急性胃肠炎、痢疾见上述证候者。希望可以帮到你，祝早日康复！

建议服用补脾益肠丸、肠炎宁服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间。饮食宜清淡,少吃脂肪,高糖,辛辣,油煎的食品及白酒,咖啡等刺激性饮料,多吃纤维性食物.多喝水.

你好;你的情况建议你可以吃易消化的食物：水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、各类蛋、鱼、小米,玉米面,绿豆,银耳,木耳,海带,小白菜,白萝卜,空心菜等等。

腹痛的问题可能是多种因素，因为腹部的器官很多，一般是肠道的问题，这些都需要到医院去明确原因才好对症治疗的。