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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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其实吃什么都可以减肥,也可以长肉,关节看你怎么吃?吃了过后怎么运动,最健康的方法!早上吃好,中午吃7~8分饱,晚上吃5分饱,多喝水,加大量运动并坚持,你一定会瘦下来的!祝你减肥成功~
2016-07-31 12:49
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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您好:是可以减肥的,因为西瓜9成以上都是水,天天吃西瓜也可以(不能吃太多).其实可以吃红,黑,绿,黄豆哦,它们减肥的哦.高纤维低脂肪的.高纤维可以助你排便,人体内有宿便,把它排了,肚子可是会小的.就会有减肥的效果
2016-07-31 12:56
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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您好:最好的减肥方法是饮食控制和运动锻炼,避免吃太多油腻食物,养成良好的生活习惯,吃药不安全而且有副作用不建议吃。建议:做一些适量的运动,比如长跑,跳绳,做仰卧起坐等等,而且最好可以实施少食多餐的方法来治疗较好
2016-07-31 13:04
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回答4
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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医生建议:根据你的描述,如果吃了西瓜,少吃一定量的主食是可以减肥的。如果不计入主食范围,是减不了肥的。追问:只吃西瓜呢医生回答:只吃西瓜是可以减肥的,但是对身体不好。
2016-07-31 13:11
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回答5
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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可以的,最好的减肥方法就是坚持不吃晚饭或只是吃适量的水果来充饥,再辅助运动锻炼,这是立竿见影的,如有什么不明白的,欢迎你再次提问,我们会对你的问题密切关注.
2016-07-31 13:18
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