哺乳期是可以喝蜂蜜水的,哺乳期便秘建议食疗试试：a,马铃薯洗净,在绞肉机中挤压,降液汁用纱布滤过,每早空腹,午饭前各半杯.可和中养胃,通便,b,鲜桑葚100克,冰糖10克,加水共煎煮,以糖调饮,用于神经衰弱,失眠,便秘.c,生花生仁30克（1次量）,空腹咀嚼生吃,早晚各一次,忌食辛辣及饮酒.主食应该米,面和杂粮混食,这样有利于提高主食中蛋白质的生物利用价值.副食应以蔬菜为主,最好是新鲜的蔬菜,要避免以及辛辣刺激的食物,这样可以促进肠蠕动,防治便秘.

一般来讲,蜂蜜对身体是没有害处的孕妇适当的吃蜂蜜是不会影响胎儿的生长发育的,如果你长时间便秘,也可以适当的吃一些香蕉,平时注意饮食,多吃一些蔬菜和水果,以及粗纤维的食物,有助于排便养成良好的排便习惯,适当的活动有助于排便

您好，蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收，对妇、幼特别是老人更具有良好保健作用，哺乳期可以天天喝蜂蜜水.在孩子满1岁以前，不要给他吃蜂蜜及其制品。脾虚泻泄及湿阻中焦的脘腹胀满、苔厚腻者不适宜食用。

可以的，吃蜂蜜都是有百利而无一害的.蜂蜜可促进消化吸收,增进食欲,镇静安眠,提高机体抵抗力,对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用.蜂蜜几乎含有蔬菜中的全部营养成分.在冬季每天喝上3--4汤匙蜂蜜,既补充营养,又可保证大便通畅.

医生建议：可以蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。