你好，很高兴为你服务，根据你的描述考虑少白头发，它多种因素引起的.比如遗传,营养,精神因素等等,首先找到引起少白头的原因,然后针对性的处理.平时保持乐观开朗的情绪.注意锻炼身体,.多吃一些含维生素B，如各种粗粮,豆类,动物肝脏,黑芝麻,核桃,黑枣,黑木耳,海带,菠菜,西红柿等,不要挑食和偏食。祝健康！

白发是指头发全部或者部分变白,可分为先天性和后天性两种,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史.少年白发除白发增多外,不影响身体健康.青春时期骤然产生白发,有的与营养障碍如体内微量元素缺乏有关.因为黑色头发的色素中含有铜,钴,铁等微量元素,青少年体内如果缺乏这些物质,头发就可能变白.因此对于少年白发,应该到医院化验一下血,看看有没有微量元素缺乏等.如果有微量元素缺乏的,那么可根据医生的嘱咐补充微量元素.精神因素也可影响头发变白,如极度焦虑等;还有一些疾病也会引起白发,如白癜风等.对于查不出任何原因,不是疾病引起的（如遗传等）少年白发,目前没有很好的治疗方法.早生白发的原因还与过多地食用激素和色素食品有关.内分泌紊乱,也是导致“少年白”增多的主要原因.儿童及青少年饮食要注意营养,要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素等的食物,营养要均衡,睡眠要充足,心情要舒畅,避免精神过度紧张,同时要坚持体育锻炼,增强体质

你好：
１：精神因素：长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,也可使头发变白.
２：营养状况：长期缺乏蛋白质,植物油,维生素Ｂ
１,维生素Ｂ
２,维生素Ｂ
６,也会导致头发变白.
３：疾病,药物和遗传：脑垂体机能下降,甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核,伤寒,恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发变白有关的疾病.你好：在平常生活中不要精神过于紧张;不可过于劳累,紧张;心胸宽广,情绪乐观,保持良好的心境;注意科学配餐,多吃粗食,杂粮,干鲜果品及各类蔬菜,不挑食,偏食;养成坐卧有时,生活规律的良好习惯.注意：最好上医院检查一下排除疾病所导致头发变白.

白发是指头发全部或者部分变白,可分为先天性和后天性两种,少年白发发生于儿童及青少年,常有家族史.少年白发除白发增多外,不影响身体健康.青春时期骤然产生白发,有的与营养障碍如体内微量元素缺乏有关.因为黑色头发的色素中含有铜,钴,铁等微量元素,青少年体内如果缺乏这些物质,头发就可能变白饮食要注意营养,要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素等的食物,营养要均衡,睡眠要充足,心情要舒畅,避免精神过度紧张,同时要坚持体育锻炼,增强体质

你好：
１：精神因素：长期抑郁寡欢,心境不佳或精神高度紧张,操劳过度,也可使头发变白.
２：营养状况：长期缺乏蛋白质,植物油,维生素Ｂ
１,维生素Ｂ
２,维生素Ｂ
６,也会导致头发变白.
３：疾病,药物和遗传：脑垂体机能下降,甲状腺机能亢进等内分泌紊乱,结核,伤寒,恶性贫血等消耗性病症,植物神经功能障碍等,均是已发现的与头发变白有关的疾病.

医生建议：你好，一般是缺少维生素导致的，建议使用多维元素片(21)营养补充药。用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病。本品含维生素A，可从乳汁中分泌，哺乳期妇女过量服用可致婴儿产生食欲不振，易激动，颅压增高等不良反应。口服，12岁以上一次2片，12岁以下儿童一日1片，饭后服用。