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怎样能提高精子质量

准备十一二月怀孕,他有抽烟的坏习惯,没办法完全戒烟,请问对胎儿健康影响大吗?除了戒烟酒还需要做什么准备?什么才能提高精子的质量,计划是在今年要怀上孩子的,什么样的精子才是正常的

  • 回答1

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    梁坚

    广州男科医院

    0 0

    精子正常代谢依赖于男性体内的营养物质,对锌、硒、蛋白质的需求最明显,备孕男性要多吃瘦肉、禽肉、鱼肉、海产品、动物肝脏等富锌、富硒、富含优质蛋白质的食物,精子质量差的男性可服用育之缘片等营养品进行补充。

    2016-08-05 12:12
  • 回答2

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    实习医生

    家庭医生在线合作医院

    0 0

    必须戒烟:烟草中存在已知的60多种毒害物质,它们可直接杀死生殖细胞,也能抑制精子的生成,影响男性的勃启功能。长期抽烟的男性精子畸形率高,精子活力低,勃启功能障碍,胎儿畸形率高。

    2016-08-05 12:12
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    助理医生

    0 0

    必须戒烟:烟草中存在已知的60多种毒害物质,它们可直接杀死生殖细胞,也能抑制精子的生成,影响男性的勃启功能。长期抽烟的男性精子畸形率高,精子活力低,勃启功能障碍,胎儿畸形率高。