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经常晚上腿抽筋是什么原因?

抽搐

你好,想咨询一下,经常晚上腿抽筋是什么原因?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    医生建议:你好,是缺钙。建议你服用强骨胶囊,补肾,壮骨,强筋,止痛。用于原发性骨质疏松症,骨量减少患者的肾阳虚症候,症见:腰背四肢酸痛,畏寒肢冷或抽筋,下肢无力,夜尿频多等。1饮食:为预防小腿抽筋,平时则应多吃些含钙食物,饮食中应该尽量避免高糖和含咖啡因的食物,因为高糖和咖啡因影响钙的吸收。2保暖:注意下肢保暖,保持舒适温暖的睡眠环境,因为受凉容易诱发抽筋。3锻炼:通过锻炼减少抽筋发生,每天被动牵扯腓肠肌3次,可以预防频繁发作的小腿抽筋。

    2016-07-28 20:26
  • 回答1追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

  • 回答2

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    医生建议:你好,是缺钙。建议你服用强骨胶囊,补肾,壮骨,强筋,止痛。用于原发性骨质疏松症,骨量减少患者的肾阳虚症候,症见:腰背四肢酸痛,畏寒肢冷或抽筋,下肢无力,夜尿频多等。1饮食:为预防小腿抽筋,平时则应多吃些含钙食物,饮食中应该尽量避免高糖和含咖啡因的食物,因为高糖和咖啡因影响钙的吸收。2保暖:注意下肢保暖,保持舒适温暖的睡眠环境,因为受凉容易诱发抽筋。3锻炼:通过锻炼减少抽筋发生,每天被动牵扯腓肠肌3次,可以预防频繁发作的小腿抽筋。

    2016-07-28 20:34
  • 回答2追问

    追问是开放提问,不一定是原来医师回答

  • 回答3

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    病情分析:你好抽筋的学名叫肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见。意见建议:预防抽筋注意以下几点 ①驱寒保暖。②注意睡眠姿势。⑧走路或运动时间不可过长。④适当参加体育锻炼 ⑤必要时补充钙和维生素D,可吃钙片,也可吃含钙丰富的食物如虾皮、牛奶、豆制品等

    2016-07-28 20:41
  • 回答4

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    病情分析:你好,你的情况考虑是有缺钙的可能,建议你补钙治疗。意见建议:平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压,你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗.

    2016-07-28 20:47
  • 回答5

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    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    病情分析:您好。根据您上述所说的情况来看的话主要就是由于受凉或缺钙引起的脚部抽筋意见建议:要做好保暖措施避免受凉、可以适当的补充钙剂、平时在饮食方面的话多吃瓜果蔬菜补充维生素,必要时到医院进行诊疗,祝健康

    2016-07-28 20:54
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什么是抽搐?   抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痉挛收缩,且带有关节运动。多为全身性对称性,伴有随意运动的丧失。临床表现多为四肢和躯干骨骼肌强直性收缩或阵挛性收缩,每次发作持续数分钟,多伴有意识丧失,常反复发作,轻者为局限性抽搐。为躯体或颜面某一局部连续性抽动。抽搐来之较急,大多到急诊室就诊,可见于多种疾病,且多为严重阶段,平时需要我们熟记能引起抽搐的各个系统疾病及其他们的抽搐特点、伴随症状,全面有序的进行各个系统检查,尽早做出病因诊断。异常的肌肉收缩来自肌肉、周围部位或非神经系统任何水平的障碍,单纯来自肌肉的收缩一般指发生于局部肌束的颤动而无关节的运动,如肌束颤动、肌肉颤动。 查看全文»

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