你可以吃点知柏地黄丸,滋阴降火的,吃3天吧,是治阴虚火旺的.[编辑本段]阴虚火旺临床表现　　午后潮热,或夜间发热,发热不欲近衣,手足心发热,或骨蒸潮热,心烦,少寐,多梦,颧红,盗汗,口干咽燥,大便干结,尿少色黄,舌质干红或有裂纹,无苔或少苔,脉细数.或伴有口腔溃疡反复发作,疼痛,伴头昏,腰酸乏力等.　　口腔溃疡的发病是由于“心脾有热”,也和阴虚火旺有着不可分的关系,特别是复发性,习惯性的口腔溃疡,一般都是肾阴虚,心脾热引起的.也就是说,调理阴虚火旺的同时,可以治愈口腔溃疡.[编辑本段]阴虚火旺体质的人怎样养生?　　阴虚火旺是中医辨证的诊断,主要采用中医中药方法调理,建议养阴清热.同时也要调整自己的心态,保持情绪稳定,心平气和.阴虚火旺的人在干热少雨的夏季症状容易加重,推荐以下既能滋阴又能调理脾胃的食疗方：　　（1）生地黄粥：生地黄汁１５０毫升（或干地黄煎浓汁１５０毫升）,大米１００克.大米煮粥,粥熟加入地黄汁,搅匀食用.　　（2）天门冬粥：天门冬６０克,大米１００克.天门冬煎浓汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用.　　（3）百合粥：鲜百合５０克,大米１００克,冰糖适量,先将大米煮粥,将熟时放入百合,煮熟,冰糖调味后食用.如无鲜百合,可用干百合粉３０克,与米同煮粥亦可.　　在生活中要注意：　　（1）节制性生活,一般阴虚火旺都是由于阴精亏损所致.　　（2）禁食温燥的水果,调味品等,如荔枝,龙眼,榴莲,芒果,八角,花椒,肉桂等,也不要吃高脂肪,高热量等油腻的食品,麦当劳,肯德基的东西还是戒了的为好.　　（3）禁食咖啡等刺激性饮料.可以少喝一点绿茶.平时也可以以绿豆汤解渴,但绿豆性寒,脾胃虚寒滑泄者忌之.　　（4）晚饭少食.　　另外：可试试《调节阴虚火旺之丹功》

上火是人体受到刺激的一种应激反应,此时人体对维生素C的需求量急剧增加,如不及时补充会导致Vc缺乏,血管的通透性增加,血液中的液体成分就会渗漏到血管外,在口唇等部位形成水泡,破溃后疼痛,一周左右愈合,愈合后不留疤痕.建议：平日多喝温开水保证睡眠不熬夜过段时间自己就可以痊愈,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣食物容易上火的东西不要用过热的水洗澡.平常不吃葱姜\蒜辣椒\羊肉花椒\茴香樱桃\龙眼菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉梨\猕猴桃杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的,败火的好东西.

上火是人体受到刺激的一种应激反应,此时人体对维生素C的需求量急剧增加,如不及时补充会导致Vc缺乏,血管的通透性增加,血液中的液体成分就会渗漏到血管外,在口唇等部位形成水泡,破溃后疼痛,一周左右愈合,愈合后不留疤痕.建议：平日多喝温开水保证睡眠不熬夜过段时间自己就可以痊愈,多吃清淡不吃油炸烧烤辛辣食物容易上火的东西不要用过热的水洗澡.平常不吃葱姜\蒜辣椒\羊肉花椒\茴香樱桃\龙眼菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉梨\猕猴桃杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的,败火的好东西.

上火体现在口腔或是嘴唇，嘴角，多半都是阴血不足，阴虚内热，虚火上炎导致。这种病情的治疗，应警惕苦寒伤胃药，不能用单纯的清热药物！会伤胃，停药后口臭反而会更加严重！正确的治本方法应该是滋阴生津，行气消积，清热养胃！平时多注意口腔卫生，保持心情愉快，避免过度劳累，多喝开水，多吃新鲜蔬菜、水果，饮食宜清淡，易消化，不要食用辛辣、刺激性食物。不要食用生的葱姜蒜,香椿芽,香菜,猪头肉等！建议专业口腔黏膜医院就诊，确切的诊断，治疗！也可以直接点击右侧我的头像直接在线和我交流！

医生建议：你好，根据你的情况，我推荐使用！牛黄上清片清热泻火，散风止痛。用于头痛眩晕，目赤耳鸣，咽喉肿痛，口舌生疮，牙龈肿痛，大便燥结。口服，一次4片，一日2次。希望能帮助到您，祝你早日康复！