滑囊炎不很严重，痊愈后不会有后遗症。根据受伤的严重程度，痊愈的时间为2到6周。休息或正确的关节运动，恢复性的伸展运动和关节康复锻炼以及物理治疗都是非常有效的。这些治疗方法可减轻疼痛，避免组织结疤，并尽可能地使受伤处恢复原来的功能。当你受伤的时候，最好去请教一位运动医学专家，因为他更懂得肌肉和骨骼的健康和损伤，并能够确切地诊断你是肌肉损伤、撕伤，还是肌腱拉伤，韧带拉伤或是滑囊的不适。这一点对肌肉损伤的治疗及康复是非常重要的。如果在锻炼中不幸受伤，请记住有一个可以帮助你的英文单词RICE（米）。它实际上代表着：R-休息，I-冷敷，C-加压包扎，E-提高患肢。休息可避免更严重的伤痛。冷敷受伤的区域，每两小时至少冷敷10分钟，以减轻疼痛和肿胀。用弹性绷带包扎、压紧受伤部、减轻肿胀。抬高受伤肢体的，促使淤血从受伤处流出。冷敷还是热敷取决于受伤的组织。冷敷。使受伤区域麻木可减轻疼痛。冷敷同时收缩血管，限制对受伤处的供血，减轻肿胀，同时还可减轻肌肉痉挛。如果某个区域运动时疼痛，或运动后肿胀，可使用冰块。最好是受伤之后每两小时用一个冰袋冷敷大约15分钟。对于一般性的不适，每天用一个冰袋敷2——3次。如果觉得太冷，可在冰袋和皮肤之间放一块毛巾。热敷。一般在受伤的后期，通常4到5天后用热敷。热敷可加速局部区域的供血，把治愈细胞带到伤处，舒缓紧张的肌肉。每天可多次用蒸汽、热毛巾或微波加热的暖袋进行治疗，每次10——15分钟。为了防止太热，可用毛巾或衣物盖在热源与皮肤之间，但不要睡在电热毯上。如果运动后受伤部位有肿胀，表明不适于再进行运动了。你需要休息并冷敷受伤处48——72小时。要根据受伤的严重程度对锻炼作相应的调整。当然，防患于未然是最好的！正确地做拉伸运动，运动前进行热身，注意身体的感受，在感觉疼痛或不适时立即停止运动。如果有了满意的回答请及时采纳，不要辜负了回答者！

由于阴道干涩,使男友的阳具难以进入.即使勉强入内,也因疼痛不欢而散.这种情况,其实并非罕见.有些夫妇,刚作爱时,阴道尚有分泌物.可没多久,便干涩不适,以致不得不半途而废.究其原因,乃是房事前缺乏足够的性诱导,尚未激发女性的性兴奋,女性生殖器血管未扩张,充血不充分,前庭大腺没有足够的性兴奋,从而不能分泌足够的粘液来润滑阴道,此时合房,便会有干涩不适之感.其次,是负性心理因素造成干涩不适.例如,缺乏合房的心理准备,对房事疼痛的担忧,恐惧,对丈夫不满意的情绪,对性爱的错误认知……凡此种种,均可引起阴道分泌物减少,从而出现阴道干涩.第三,是生理因素.凡是能降低雌激素水平而增高孕激素水平的因素,均可引起阴道干涩.例如绝经期女性,卵巢功能低下,雌激素水平降低,以致阴道分泌物不足.又如哺乳期妇女,雌激素水平较低,加上哺乳,照料婴儿,身心疲惫,性趣大减,也会引起阴道干涩不适,排卵经期,孕激素水平升高,阴道也会干涩.第4,药物因素.正在服用某些药物,例如抗组胺药,降压药,抗胆碱药,以及镇静剂等,也能导致阴道分泌物不足.找出了原因,就可对症处理了.要想房事和谐,就得重视房事前的性诱导.

治疗方法主要有以下几种：(1)局部用制霉菌素.可将制霉菌素片塞入阴道深处,每晚1次,每次5万-10万单位,7-10天为一疗程.有条件时可配事制霉菌素冷霜(5万单位/克)涂擦外阴部皮肤.也可口服制霉菌素.(2)每晚或隔天,在临睡前用2%-4%的苏打水冲洗外阴部和阴道,冲洗后用0.5%-1%龙胆紫溶液涂抹阴道壁和外阴部,5次为一个疗程.(3)中药疗法.冰硼散1支与锡类散2支混合后喷阴道壁,每日一次,10天为一个疗程;艾叶(或茎)或大蒜茎3-5棵,煎汤外洗,7天为一个疗程;黄柏,蒲公英,蛇床子,苦参各15克,煎汤先熏后洗擦外阴和阴道,每日2次.治疗期间应注意：洗脚盆,洗外阴的盆要分开,不乱用,不借用,用完经常用沸水消毒;勤换内裤,每天洗净后应煮沸消毒晾干,不能再穿;外阴与阴道用药要同时进行;龙胆紫药水浓度不宜浓度不宜过高,也不宜涂得过勤,以免引起外阴或阴道溃疡.

从你的描述来看，你的情况是在人流后同房，这样的情况如果阴道出血已经停止，是不会造成感染的情况出现的，也就不需要应用消炎药的，如果阴道出血还没有停止需要应用消炎药预防治疗感染的情况。一般来说，在人流后10天，阴道出血就会消失的，你同房时间已经超过10天了，如果阴道没有出血的表现，就是同房也是不会造成感染情况出现的，所以不需要应用消炎药的，如果有不适的情况，为了安全起见，可以口服你说的这个药物来预防感染的。

医生建议：您好！您的情况我们建议您使用阿莫西林，它适用于敏感菌（内酰胺酶菌株）所致的感染。