解酒的方法很多，在此给您介绍几种方便易行的方法。1、可以喝纯牛奶或鸡蛋清，可以附在胃粘膜上，减少酒精的吸收。2、多喝白水或米粥，促进酒精排出，同时米粥中含有B族维生素，可以营养神经。3、吃一些富含维生素的水果，如橘子、橙子等，既能醒脑，又能改善恶心、呕吐的症状。4、注意休息，经以上处理后最好睡一觉，让大脑得到休息。实验研究显示，樟芝菁华液具有减少酒精性肝伤害的功能，因此樟芝菁华液对于酒后或宿醉的解酒效果非常显著。专家也表示，樟芝对于酒后或宿酒的解酒效果非常显著，不过并非是在喝酒前服用它，用来增加酒量，以求千杯不醉。樟芝在应酬前使用可降低宿醉的痛苦感。在宿醉时食用亦可降低宿醉的不适感。经常应酬需要喝酒的人，可以在酒前酒后各服用一支樟芝菁华液，隔天早晨服用一支樟芝菁华液，达到最佳保肝护肝、恢复元气之功效。

紫葛花又名葛藤花，为豆科植物葛的花，具有清热解毒，分解酒精，健胃，护肝等功效。《滇南本草》等多部药典记载：治头晕，憎寒，壮热，解酒醒脾，酒痢，饮食不思，胸膈饱胀，发呃，呕吐酸痰，酒毒伤胃，吐血，呕血，消热。取葛花30克，水煎服，解酒效果甚佳。

医生建议：考虑可以适当喝些蜂蜜水，或者吃些香蕉都是可以的，建议平时不要过度饮酒，注意适量，以免对身体造成伤害。

你好，上述情形，可用些有利于调理解酒，喝酒现状，有上述情形，可服用灵芝胶囊，少喝酒抽烟，对身体健康也有好处，