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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好,你想知道枸杞子的作用与功效是不难的,因为枸杞子的作用与功效有很多的,希望你不要担心枸杞子的作用与功效的啊,枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。枸杞子的作用与功效,最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。一般来说,健康的成年人每天吃20克左右的枸杞子比较合适;如果想起到治疗的效果,每天最好吃30克左右。现在,很多关于枸杞子毒性的动物实验证明,枸杞子是非常安全的食物,里面不含任何毒素,可以长期食用。枸杞子的作用与功效你要好好看看的,枸杞子是一种已经走入千家万户的保健食品,因为它鲜红的外衣,近似血色,所以很多人对它的偏爱远远胜过其他补药。主要可以泡水喝,可以配合放些菊花、百合、金银花、木蝴蝶等中草药一起泡水喝,有清热败火,清肝明目,润肺止咳的作用,特别是煮稀饭是可以放些枸杞,可以治疗夜盲症。枸杞子的作用与功效主要就是我说的这些,希望我说的枸杞子的作用与功效的回答你一定要好好看看的,祝身体健康
2016-07-27 22:02
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,你要好好看看我说的枸杞子的作用与功效的,因为枸杞子的作用与功效是有很多的啊,枸杞子的作用与功效,红枣是能补脾益气,养心安神。对脾虚泄泻,心悸,失眠,盗汗,血小板减少紫癜。一日食三枣,百岁不显老。红枣不但是美味果品,还是滋补良药,有强筋壮骨、补血行气、滋颐润颜之功效,枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。具有降低血压、血脂和血糖的作用,能防止动脉粥样硬化,保护肝脏,抵制脂肪肝、促进肝细胞再生。枸杞子的作用与功效,枸杞主要是补气补阳的作用,对于肾阳、气造成的是可以有作用的。枸杞子的作用与功效,用枸杞煲汤、泡酒、泡茶是中国民间的一贯传统,确能起到一定的保健功效,但经科学家长期研究表明,枸杞中的一些功能营养成分如枸杞多糖、拘把类胡萝卜素等均难溶于汤、水、酒中,不能被人体充分吸收。所以应该将泡过水的枸杞吃掉效果更佳。以上就是我对枸杞子的作用与功效的建议的,希望我说的枸杞子的作用与功效的建议对你有帮助,祝健康
2016-07-27 22:08
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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你好,枸杞子的作用与功效有很多,但建议你不要轻信你朋友说的。枸杞子的作用与功效主治滋补肝肾,益精明目。用于虚劳精亏,腰膝酸痛,眩晕耳鸣,内热消渴,血虚萎黄,目昏不明。枸杞子中含有14种氨基酸,并含有甜菜碱、玉蜀黄素、酸浆果红素等特殊营养成分,使其具有不同凡响的保健功效。引 枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,故有明目之功,俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏化和夜盲症,常常使用枸杞子。著名方剂“杞菊地黄丸”,就以枸杞子为主要药物。现在发现枸杞子的作用与功效可调节机体免疫功能具有延缓衰老、抗脂肪肝、调节血脂和血糖等方面的作用,服用方便,可入药、嚼服、泡酒。但外邪实热,脾虚有湿及泄泻者忌服。枸杞子的作用与功效不是万能的,如果不孕,建议你还是到当地比较有水准的医疗机构进行治疗吧。
2016-07-27 22:16
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回答4
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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几种枸杞的吃法:1.零食:一般超市中卖的枸杞子是枸杞果实的干制品,枸杞子以宁夏出产的质量最好,又红又大。当地人更喜欢买来当零食,有如葡萄干一般随手沾来食用。其实枸杞子生吃味道很不错,但不能吃太多,否则容易上火。2.药酒:用枸杞泡酒喝有增强细胞免疫力的作用,能促进造血功能,还能抗衰老、保肝及降血糖,并对于视力减退,头晕眼花均能起到一定疗效。3.自制菊花枸杞茶:红茶包一个、枸杞子一小撮、菊花3到5朵,将以上材料放入已经预热的杯中,加入沸水泡10分钟即可饮用。效能:菊花、枸杞子两者均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效。适合工作繁重、长期要对着计算机工作的人。枸杞有提高机体免疫力的作用,可以补气强精,滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。
2016-07-27 22:23
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回答5
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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医生建议:你好!枸杞的性味甘平,中医认为,它既能够更好的滋补肝肾、益精明目和养血、还能增强人们的免疫力。枸杞里面含有丰富的胡萝卜素和多种维生素,它们能够更好的预防心脏病和癌症。对于现代人来说,枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。枸杞还能够更好的保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平,对脂肪肝和糖尿病患者也具有一定的疗效。因此枸杞越来越受到人们的欢迎。希望回答对您有所帮助!
2016-07-27 22:29
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