广东白癜风, 儿童白癜风是怎么预防的
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回答1
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刘惠珍
广州中研白癜风研究院
白癜风
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儿童预防白癜风可以从以下几个方面做起: 一、合理饮食 儿童正处于生长发育的关键时期,合理饮食对其健康成长至关重视。因此,儿童朋友在生活中应当注意避免不良的饮食习惯,注意合理饮食,做到均衡营养,以免导致机体微量元素缺乏,从而加大白癜风的发病几率。 二、自我解压 儿童在学习的过程中面临着来自多方面的压力,这会对他们造成严重的心理负担。专家提醒,长期压力过大是导致白癜风发生的常见因素,所以儿童预防白癜风要注意学会自我解压,不要长期的处于紧张的状态下,注意劳逸结合。 三、皮肤护理 外界不良因素的激发是导致白癜风发病的常见因素之一,因此在平时,儿童应当注意皮肤护理,避免在强烈的阳光下暴晒,避免接触有害的物质,尽量避免皮肤外伤等。
2016-08-03 16:30
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回答2
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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你好,白癜风的预防: 一:要保持乐观情绪,人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。 二:要避免环境、食品污染, 1、减小通过呼吸道吸入的有害物质:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步。 2、减小紫外的直接辐射:白癜风发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。 3、减小有害物质的直接接触:尽量减小接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风3个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。 4、减小有害食物的摄入:蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减小农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。 三:要合理膳食与营养平衡,注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯,对此病的预防和治疗具有重要意义。
2016-08-03 16:30
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回答3
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助理医生
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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预防白癜风,生活中要注意自己的一些生活习惯和饮食习惯。平时应该进行一些的体育运动或者参加一些有益身心的活动,不仅能够提高自身的免疫力和抗病能力,对人们身心发展也是有着很大的好处。同时注意尽量避免外伤的出现,如果出现也要及时的进行处理,避免接触一些的化学物品。保证营养的均衡和微量元素的摄入,但是对于一些的辛辣激发性食物、发物、热物、水产品海鲜类等食物少吃或者不吃,穿一些质地柔軟宽松的衣物,女生尽量少化妆,男生应该戒掉烟酒,这样能够有效的避免白癜风的发生
2016-08-03 16:30
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