你好，白癜风患者应该多吃含铜、锌、铁等金属元素较多的饮食，如瘦肉、牛肉、禽蛋、动物内脏、新鲜蔬菜等；多食坚果如白果、核桃、花生、葵花子等；豆类和豆制品、黑芝麻、大蒜、葡萄干等食品。禁食海鲜类饮食、禁酒、忌辛辣，避免维生素C的摄入过量如西红柿、苹果、橘子等。应制定适合的运动类型如散步、慢跑等。要培養良好的生活习惯如：按时休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累；穿着宽松的衣服，最好是棉质材料；居住环境应光线充足，舒适安静，尽量避免焦虑情绪。从而让患者走出疾病阴影，开始新的美好生活。

你好，白癜风患者吃什么好， 1、酪氨酸及矿物质丰富的食物如动物肝脏，肉（牛、兔、猪瘦肉），蛋（鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋），奶（牛奶、酸奶），新鲜蔬菜（萝卜、茄子、冬笋），豆类（黄豆、豌豆、豆制品），黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。 2、含铜丰富的食物如豆类、全麦、草菇、花生、蜂蜜、动物内脏、贝类等食物。铜是酪氨酸酶的辅酶，在皮肤色素的形成中起着重要作用，适量地补铜可以抑制白癜风的扩散。

你好，平时多吃一些含有酪氨酸及矿物质的食物，肉（牛，兔，猪瘦肉），动物肝脏，蛋（鸡蛋，鸭蛋，鹌鹑蛋），奶（牛奶，酸奶），菜（新鲜蔬菜，以及萝卜，茄子，冬笋，木耳，海带等）豆（黄豆，豌豆，绿豆，豆制品），花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，螺，蛤等贝壳类食物。