肾结石饮食注意哪些
有肾结石在饮食上应该注意什么??吃什么食物比较好,那么肾结石病人的饮食应该注意多吃什么少吃什么,哪些食物可以吃,并且对肾结石患者有好处,哪些食物又不能吃呢?肾结石患者在饮食方面到底需要注意哪些事项比较好呢
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回答1
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李基业 医师
九江泌尿科医院
肝胆管结石
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肾结石饮食方面事项: 饮食调整是预防结石复发的重要内容。对于草酸钙结石的患者,应当减小容易产生草酸的食物的摄入,如菠菜、苋菜、空心菜、芥菜等,避免摄入大量维生素C。对于老年人,一般不限制补钙,但补钙应当在吃饭同时进行。菠菜与豆腐不能吃是没有道理的。现在,尿酸结石的发病率逐年增加,与现代人摄入过量的肉类和脂肪有关。尿酸结石的患者应少吃产生嘌呤的食品如动物内脏、海鲜、牛羊肉、煲汤、果仁等。 建议提醒: 饮水也是预防结石复发的重要一环。建议结石患者每日饮用4000ml以上液体,保持每日排出1500ml以上的尿液,使尿液保持非常稀释的状态。尿酸结石患者每日尿量建议在2000ml以上,胱氨酸结石患者每日尿量建议在3000ml以上。饮水的种类以白开水、纯净水、矿泉水为主,淡茶水、桔汁与西瓜都是好的摄水方式。要主动饮水,在一天中饮水要均匀分布。
2016-08-03 09:05
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实习医生
九江泌尿科医院
全科
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肾结石患者的饮食注意4大事项: 1、限量摄入糖类:高糖食品的摄入,可以使患肾结石的机会增加,因此要注意少吃甜食。 2、多饮白开水:多饮水使尿液得到稀释,钙离子和草酸根的浓度就会下降,形成不了草酸钙结石,研究表明,增加50%的尿量,可使肾结石发病率下降86%。 3、合理补钙:尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”,错误地认为肾结石的元凶是钙,其实不然,肾结石患者也需要补钙。 4、少吃豆制品:大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高,能同肾脏中的钙融合,形成结石。 意见建议:、少吃草酸盐含量高的食物:含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等,过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。 6、勿过量服用鱼肝油:鱼肝油富含维生素D,有促进肠膜对钙磷吸收的功能,骤然增加尿液中钙磷的棑绁,势必产生沉淀,容易形成结石。 7、多食黑木耳:黑木耳中富含多种矿物质和微量元素,能对各种结石产生强烈的化学反应,使结石剥脱、分化、溶解,排出体外。
2016-08-03 09:05
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目前医学界认为,多饮水对保护肾脏、治疗肾结石确有一定作用,但也不能片面理解,应根据病人的具体情况而定。 1、在高温季节人体排汗增多 ,为防止尿液过分浓缩,多饮水对预防结石的形成和肾绞痛的发作有一定作用。 2、对于结石较小的人(包括由于症状轻,自己尚未发现的人),要提倡多饮水,配合药物治疗,以便增加尿量,发挥冲洗尿路的作用,防止沉积,推动细小结石随尿排出。但饮水量应以每天2000毫升为宜,而且要分次饮用,不宜集中。 3、如结石直径已大于1厘米,造成泌尿系统机械梗阻,或已发生肾积水,或伴有高血压、慢性肾病、严重溃疡及心脏病等,则不宜多饮水,否则会加重梗阻或诱发其他疾病急性发作。 在遗传上容易产生尿道结石的人,更要养成多喝水的习惯,并注重均衡饮食,对一些含草酸量高的食物,如橙汁、可可(朱古力)、菠菜、杏仁、腰果及葡萄干等都要少吃。 肾结石患者,在饮食上还要注意少吃菠菜、杨梅、番茄、可可、巧克力、胡椒、土豆、辣椒等容易酿生湿热,推动杂质在尿中沉积的食品;对含钙高的如牛奶、奶酪以及含磷高的肥肉、蛋黄等食品,也应控制。若经化验检查,属于酸性结石,可多吃青菜、萝卜等蔬菜,使尿液碱化;若为碱性结石可适当多吃肉类,使尿液酸化;若属草酸胺尿石,常吃核桃仁。 肾结石患者,可叫家人轻轻拍打肾区;输尿管结石患者,应自行多作跳跃运动,以推动尿石下移;膀胱结石患者,应憋尿后用力排尿,以利结石排出。希望我的回复对你有所帮助。
2016-08-03 09:05
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