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回答1
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,一般考虑,药物长高的可能性不大,切勿相信虚假广告,你的情况,建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.另外你也要知道运动是骨骼成长的重要要素运动本身就能促进生长激素的分泌.多做球类活动例如篮球等,多做跳跃性练习例如蛙跳,原地纵跳等.另外还有单杠之类的运动都可以的,另外也一定要注意营养,一般来说体格正常生长所需的能量,蛋白质和氨基酸,必须由食物供给,主要是肉,蛋,豆及豆类食物。
2016-07-26 04:27
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,要想充分发挥长高潜能,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
2016-07-26 04:35
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回答3
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张建国 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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病情分析:建议到医院做一个长骨X线检查,如果骨骺线未闭合,可以采取运动,饮食等方式促进身体长高.注意睡眠充足,注意营养,特别是含钙高的食品如牛奶,如果钙质不够,会影响到骨骼的正常发育的.多参加体育锻炼,尤其是摸高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高.
2016-07-26 04:42
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回答4
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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好,一般与身高相关的有两个因素,一个是遗传一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有增高的潜力了。生活中能做的就是保证营养,增加钙质的摄入及吸收,保证睡眠,适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但不会说很快,要有一定的耐心。
2016-07-26 04:49
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回答5
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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医生建议:身高的话,单纯只是服用药物,是很难达到效果的,你可以去医院做一个体检,检查一下身体微量元素的请况,还有就是营养均不均衡
2016-07-26 04:56
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