你的情况不排除是耳鸣。预防：一、远离噪音：在生活中，到处都充满着噪音，如：铁路、工厂、汽车、机场等。在这些噪音环境下暴露时间过长，会不知不觉中使内耳神经受伤害而发生耳鸣。研究指出，纽约苏丹有更多耳鸣及重听发生。二、严防巨大音响：炮兵、神枪手、戴耳机、鞭炮、摇滚音乐及电器音响等，会因机械及音响振动波等而振伤内耳神经细胞造成耳鸣及重听。只要远离发声源如大喇叭及戴耳塞等，都可减少伤害的发生。三、严禁喝酒：许多病人戒酒后，耳鸣即自然痊愈，至于少许的咖啡及喝茶倒是无妨。由于内耳位于头部骨头深处，血管纤细微小，血液及营养几乎是以缓慢方式渗入充满神经之内耳。而酒精随血液慢慢滞留在内耳腔，会破坏最敏感及脆弱的内耳神经，造成耳鸣及重听等症状。虽然有人说喝红酒有益心脏，酒精会促进血液循环，但血液在心脏是不同于内耳的，其迅速进出于坚韧的心肌与少有神经之心脏，因此少有受伤之可能。四、不得暴饮暴食及食用太咸的食物：大鱼大肉导致高胆固醇及高血脂症，血管因而阻塞而循环不良，造成内耳新陈代谢受阻，而引起神经破坏及萎缩。食用太多盐份，造成钠离子滞留而产生全身性水肿，也因而引起内耳淋巴管水肿，此时只好以利尿剂来排除盐份及水份，以防造成内耳永久性的伤害。五、避免工作压力大：用脑过度、缺乏休息，病人中有许多是工程师、会计师、计算机设计师或是主管人员，常有因工作过量、工作压力大，致易引发耳鸣及眩晕症。六、睡眠不足：因睡眠不足而引起耳鸣，又因耳鸣严重而影响睡眠，在这种恶性循环下导致耳鸣加重，最简易的方式是必须平心静气，即使不能入眠，闭目养神也可，或是白天补充睡眠也一样。七、避免焦虑，消除紧张：生气、情绪失控会造成自律神经异常，全身紧绷，血管异常收缩，造成内耳缺血引起内耳神经萎缩等病变，如果能自我调适，以平常心而达到身心平衡的境界，则症状自然消失。八、避用有毒药物：如医治结核病之链霉素、治疟疾之奎宁、利尿剂、预防心血管病之阿司匹林及多种抗癌药物都会引发耳鸣症状，当服用任何药物有异样症状时，应与主治医师商量调整药物。九、严防头部外伤：有许多中老年人，常因头部碰撞或外伤使头部组织及内耳神经受到震伤，接着耳鸣才开始发作。因此必须小心严防头部震伤。十、不应拒绝就医：初期耳鸣会不治而愈，多年病史的患者经耐心服药后，大部分的病人都能够使听力改善，只要能够积极地治疗，耳鸣是能够治愈的。治疗:治疗耳鸣可采用：药物熏蒸疗法：药物熏蒸疗法是专利技术，该技术目前主要运用于治疗各类耳部疾病。此技术采用中药熏蒸的方式，利用药性、水和蒸汽等刺激作用来达到防病治病的一种方法，经过数千例临床试验，取得了显著的疗效，并以良好的口碑申请了国家专利。

您好！您的情况属于中耳炎引起的耳鸣。中耳炎的常见症状：1、听力减退：听力下降、自听增强。表现为转动头部可时而改善，时而堵塞。如只有一耳患病，可能长期不被察觉。2、耳痛：急性者中耳炎会有持续性隐隐耳痛或时而抽痛，慢性中耳炎患者耳痛则不明显。本病或伴有耳内闭塞或闷胀感，按压耳屏可暂时减轻。3、耳鸣：多为低调间歇性，如“劈啪”声，嗡嗡声及流水声等。当头部运动或打呵欠、擤鼻时，耳内可出现气过水声。中耳炎的治疗：鼓室成型手术疗法。优势：1、高效治疗中耳炎及并发症。2、修复听骨链，重建听力。3、手术伤害小、并发症少。中耳炎的注意事项：一、注意休息，保证睡眠时间。二、注意室内空气流通，保持鼻腔通畅。三、积极治疗鼻腔疾病，擤鼻涕不能用力和同时压闭两只鼻孔，应交叉单侧擤鼻涕。四、游泳后要让耳内的水流出，患慢性中耳炎者不宜游泳。五、积极防治感冒。如果您还有什么疑问可以点击左边咨询我。

病情分析：您好，耳鸣，是一种常见的临床症状，它并不是一种疾病。耳鸣通常是指在无任何外界相应的声源或电刺激时耳内或头部所产生的声音的主观感觉，即主观性耳鸣，简称耳鸣。生理性耳鸣：在正常情况下，当人体处于极其安静环境时可以听到身体内部器官脏器维持其自然活动状态和血液流动时动脉受压所产生的脉动性声音或呼吸声、咽鼓管开放的声音等，这些均属于亚体声，为生理性耳鸣。病理性耳鸣：任何外界机械性、噪声性、中毒性、感染性、变态反应性、药物耳毒性及全身疾病等病因所引发的耳鸣均属于病理性耳鸣的范畴。建议去医院检查查明病因后对症治疗

根据您的描述，耳鸣的原因有很多种，建议您去医院进行详细的检查，一般的检查时听力测试等我们所常知的耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉，常常是耳聋的先兆，因听觉机能紊乱而引起。应该去医院进行检查,由耳部病变引起的常与耳聋或眩晕同时存在。由其他因素引起的，则可不伴有耳聋或眩晕。减轻的话，可以服用弥可保和金纳多。还有一个就是吃卡马西平，是抗焦虑的药物，但是对耳鸣也有很好的效果如果有什么不了解的，可以点击咨询我。

医生建议：考虑是耳鸣的情况，耳鸣一般多与肝火、肾虚等因素有关。当然与饮食也是有一定的关系。建议你保持良好的情绪，少吃辛辣刺激食物。最好去医院检查下比较好。