湿疹患者怎么护理：1、放松紧张情绪，时常保持心情愉快，减小抑郁、焦虑、暴躁、愤怒等负面心理压力。 2、尽量穿著柔軟及宽松的棉质，或其它天然纤维衣服，少穿、盖会引起过敏的人造纤维及毛料的衣、被。 3、干燥型皮肤不宜常用温泉疗法或是泡汤太久，避免流失天然的皮肤保护脂肪层，使皮肤过于干燥而搔癢。 4、当外界气候干燥寒冷时，宜擦油脂性的乳液来滋润皮肤，避免在户外曝露过久，或过度吹风，以免皮肤过于干燥而发病。 5、注意环境中的温度及湿度，以免因过于闷热出汗或干燥而致病。冬天室内若使用暖气，可加装保湿器或放一盆水，以维持室内相对湿度，避免过于干燥。

患了湿疹之后要避免阳光直射，紫外线的激发会加重湿疹的发作，患者在夏天阳光较大的时候尽量减小外出的回数，在外出的时候打上遮阳伞、带遮阳帽，选择一款适合自己皮肤的防晒霜，防晒的倍数最好不要太大，在外出15分钟之前涂抹，给皮肤一个吸收防晒霜的时间，在选择一款防晒霜之后尽量不要在更换。

日常生活中应注意：尽量休息一段时间，避免皮肤局部激发，如热水烫洗，过度搔抓等。 饮食上忌吃辛辣激发性食物，忌烟酒。尽量少吃或者不吃海鲜牛羊肉等发物。 那些引起湿疹的化学成份用品，如洗衣粉、清洁剂等就不要应用了。