鼻炎性鼻塞的理疗　　方法：洗鼻法,即用浓度约为0.9%的无碘盐溶液冲洗鼻腔.洗鼻壶　　具体操作：将配兑完毕的溶液灌入洗鼻壶中,将壶嘴对准一边鼻孔,头稍微偏向另一边,松开气孔,水流即自动流过鼻腔,从另一个鼻孔流出.取下洗鼻壶,用力擤鼻子,将鼻腔中的有害物质连同溶液一同擤出.另一鼻孔重复以上动作.洗净为宜.　　原理：粘稠的分泌物含有大量致病菌,粘液的长时间停留不仅会堵塞鼻窦开口,加重鼻窦感染,同时这些病菌还会侵入鼻道粘膜及人体,造成粘膜水肿及引发其他呼吸道疾病,形成恶性循环.将其清理干净可开放鼻窦开口,减轻鼻窦内炎症,缓解粘膜水肿.逐步减轻鼻腔总体炎症,进而减少脓性分泌物总量,从根本上解决鼻塞问题.　严寒冬季,室内外温差大,稍不留意易感冒.外出锻炼完,或干活中间休息,若不及时保暖,也易鼻塞头疼.　　鼻塞　　介绍鼻塞家庭疗法5种.　　①煎熏法：将葱白一小把或将葱头（洋葱）三四个切碎煎汤,用鼻吸热气,或将食醋烧开吸醋气,疗效都较好.　　②填充法：将葱白捣烂取其汁渗入药棉内,将药棉塞进鼻孔,或将大蒜瓣1个削成比鼻孔稍小的圆柱形,用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔,效果也不错.　　③侧卧按摩法：左侧鼻塞向右卧,右侧鼻塞向左卧,用双指夹鼻按揉双侧迎香穴1～2分钟,鼻塞可除.　　④热敷法：用热毛巾敷鼻,或用电吹风对着鼻孔吹热风,吹双侧太阳穴,风池穴,大椎穴,鼻塞可解.　　⑤变位法：这种方法适用于婴儿,婴儿鼻塞时,常哭闹不停,这时可将婴儿竖直抱起,很快便能安然入睡.　　迎香穴取穴方法：　　取穴时一般采用正坐或仰卧姿势,迎香穴位于人体的面部,在鼻翼旁开约一厘米皱纹中（在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中）.鼻塞-护理方法　　（1）自我按摩：患者平坐,用拇,食两指在鼻翼两侧自上而下揉摩3分钟,再揉压迎香穴1分钟,当鼻腔有热感时气息就通.每隔2-3小时做一次,2天后鼻塞自然消失.若为重感冒引起轻度发热的鼻塞,配风池穴,合谷穴按摩也有一定帮助.　　（2）蒸熏法：以食醋20毫升,加热蒸发,患者吸入蒸气,鼻塞自解.也可用葱白或洋葱切碎煮沸,自然呼吸,吸入葱白,洋葱的水蒸汽,过不久能消除鼻塞.　　（3）填塞法：用热毛巾敷鼻,每次5-10分钟,每日3次,有一定效果.

以下是一些缓解方法对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季来临之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。冬季感冒治疗七法热水泡脚每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟，要注意泡脚时水量要没过脚面，泡后双脚要发红，才可预防感冒。生吃大葱生吃大葱时，可将油烧热浇在切细的葱丝上，再与豆腐等凉拌吃，不仅可口，而且可以预防感冒。盐水漱口每日早晚、餐后用淡盐水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐水漱口，此时，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部效果更佳。健康警钟：感冒期间饮食误区——感冒期间应吃些滋补食物以增强抵抗力，对付病毒，这是非常错误的观念。冷水浴面每天洗脸时要用冷水，用手掬一捧水洗鼻孔，即用鼻孔轻轻吸入少许水(注意勿吸入过深以免呛着)再擤出，反复多次。按摩鼻沟两手对搓，掌心热后按摩迎香穴(位于鼻沟内、横平鼻外缘中点)十余次，可以预防感冒及在感冒后减轻鼻塞症状。鼻子插葱感冒后鼻子不通气怎么办呢？可以睡觉时在两个鼻孔内各塞进一鲜葱条，3小时后取出，通常一次可愈。倘若不行，可于次日再塞一次。值得提醒的是：首先，葱条要选择粗一点，细了，一是药力小；二是容易吸入鼻腔深部，不易取出；其次，若患者的鼻腔接触鲜葱过敏，可在葱条的外面包上一层薄薄的药棉。白酒擦身用铜钱、硬币等光滑硬物蘸白酒，轻刮前后胸、曲池及下肢曲窝处，直至皮肤发红发热，然后喝一碗热姜糖水，约15分钟后便大汗淋漓。汗后周身轻松舒适，此时注意免受风寒，感冒很快痊愈。可乐煮姜鲜姜20至30克，去皮切碎，放入一大瓶可口可乐中，用铝锅煮开，稍凉后趁热喝下，防治流感效果良好。呼吸蒸汽初发感冒时，在杯中倒入开水，对着热气做深呼吸，直到杯中水凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。热风吹面感冒初起时，可用电吹风对着太阳穴吹3至5分钟热风，每日数次，可减少症状，加速痊愈。蒜泥蜂蜜将等份的蒜泥与蜂蜜混匀后，用白开水送服，每次一汤匙，每天4至6次，对治疗流感有佳效。香油拌蛋将一两香油加热后打入一鲜鸡蛋，再冲进沸水搅匀，然后趁热喝下，早晚各服一次，2至3天便可治好感冒愈后的咳嗽。

新生婴儿有许多不同于大孩子和成人的生理特点,其中呼吸系统的主要特点是鼻腔尚未发育完善.新生儿的鼻腔短小,鼻道较狭窄,几乎没有下鼻道.鼻腔粘膜富含血管和淋巴管,因此,受到外界刺激后,鼻粘膜容易充血肿胀,使狭小的鼻腔更加狭窄.鼻腔粘膜薄,粘液腺分泌不足,极易发生炎症.新生婴儿一般不会主动张嘴呼吸,一旦发生鼻道狭窄,特别容易导致呼吸困难,尤其是在吃奶的时候,由于鼻腔与口腔同时堵住,症状会更加明显.　　虽然小婴儿的鼻道比较狭窄,但一般情况下不至于出现明显鼻塞或呼吸困难.多数情况下,婴儿鼻塞算不上什么大毛病,但宝宝呼吸时老是出现呼啦呼啦的声音,甚至影响睡眠和吃奶,父母还是有必要加以重视和处理.　　当孩子出现鼻塞症状时,父母首先应设法弄清楚鼻塞的原因,不要急于滥用药物.当存在下列情况时,鼻塞症状会较明显,甚至影响宝宝吃奶.1.若因鼻痂阻塞鼻腔,应设法将鼻痂去除使其通畅.　　错误方法：家长用手抠孩子的鼻子,企图把鼻痂硬挖出来.这样不但不能清除鼻痂,反而容易损伤孩子鼻腔粘膜,引起出血和感染.　　正确方法：如果干结的鼻痂就堵在鼻孔口,可用消毒小棉花签轻轻将其卷除,如果鼻垢在鼻腔较深处,可轻轻挤压鼻翼,必要时先在鼻孔内滴1—2滴生理盐水或冷开水,将鼻垢湿润软化,再轻挤鼻翼,可使鼻痂逐渐松脱,再用消毒小棉签将鼻痂卷除.　　2.若鼻塞确实因鼻部炎症引起,且严重影响吃奶或休息,可在医生指导下谨慎使用0.5%麻黄素呋喃西林滴剂,每侧鼻孔滴一滴,一般10分钟左右就能够起作用.但麻黄素对小婴儿有副作用,不适宜过多使用.　　3.若鼻腔分泌物较多,也可使用吸鼻器吸除分泌物.同时别忘对感冒本身进行积极治疗.我建议您尽快带宝宝去医院就诊,确诊病情,针对治疗.这样对宝宝的健康也很有好处.做父母的也不要太过紧张.祝宝宝早日康复.

得了鼻炎除了有鼻塞,打喷嚏等症状外,如果不及治疗,鼻炎的危害会更加严重：如鼻塞不通气,呼吸困难,引发睡眠呼吸暂停综合症；患者下鼻甲肥大,睡眠时氧气不足,影响休息学习.　　1.口服药物：　　主要是对鼻炎的原发病因进行治疗,一般的慢性鼻炎可以服用霍胆丸,种种鼻炎片,加用抗生素.　　2.局部滴鼻药物：　　滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状,鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥,呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞,磺麻滴鼻液可治疗急慢性鼻炎和鼻窦炎　　激素类滴鼻液则有助于减轻过敏性鼻炎的打喷嚏流清水涕等症状.4.手术：　　手术主要用于药物无法治疗后效果不明显的鼻炎,可以解决鼻塞.适用于鼻甲肥大导致的鼻腔阻塞,或者鼻腔极度干燥的萎缩性鼻炎等.可考虑行鼻内镜下鼻甲黏膜下成形术使鼻气道恢复通畅,可以最大限度地避免黏膜损伤,符合微创的原则.　3.激光或者微波治疗：　　适用于鼻腔阻塞,并对打喷嚏有愿一定的好处.一般不解决流鼻涕的问题.　4.低温等离子射频治疗鼻炎：　　适用症同激光和微波,但损伤和副作用比较小.　　1,注意工作,生活环境的空气清净,避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体.　　2,加强营养,增强正气.　　3,加强锻炼,提高身体素质.通过运动,可使血液循环改善,鼻甲内的血流不致阻滞.经常运动,　　4,改掉挖鼻的不良习惯.　　5,及时矫正一切鼻腔的畸形.如鼻中隔偏曲等.　　6,根治病灶,彻底治疗扁桃体炎,鼻窦炎等慢性疾病.　　7,慎用鼻粘膜收缩剂,尤其不要长期不间断使用.（滴鼻净,麻黄素,必通,呋麻滴鼻液等）.　　8,减少冷空气对鼻粘膜的刺激,适当时候注意戴上口罩.洗澡后应尽量擦干头发再进行睡眠,避免感冒.　　9,注意保暖,气候转变极易感冒引发鼻炎.季节转换注意观看天气预报及时进行适当添衣.　　治疗

医生建议：您好，我推荐您使用滴通鼻炎水(七里香)祛风清热，宣肺通窍。用于伤风鼻塞，鼻窒(慢性鼻炎)，鼻鼽(过敏性鼻炎)、鼻渊(鼻窦炎)。外用滴鼻，一次2～3滴，一日3～4次。请注意本品仅供滴（喷）鼻用，禁止内服。试用期间忌烟酒、辛辣、鱼腥食物。切勿接触眼睛，鼻粘膜损伤者慎用。另外不宜在用药期间同时服用温补性中药。严格按照用法用量使用，用药3天症状无缓解，应去医院就诊。本品不宜长期使用。祝您早日康复，身体健康。