你好，一般年轻人出现记忆力下降，主要是由于神经衰弱，其次有考虑睡眠不足引起的临床症状，不排除精神因素，例如精神压力过大，精神过于紧张，社会心理压力，遗传因素有关，建议平时给孩子舒缓情绪，避免精神过度紧张，避免精神压力过大，平时疏导还是精神状态，家长避免给过多影响，祝您健康。

医生建议：您好，记忆力下降，临床上尤以40～60岁的知识女性最为多见，她们迫切渴望知识更新，却常常感到力不从心；一些中青年男性，由于社会压力引发心理问题，感到工作紧张、焦虑、易怒，导致记忆力下降；老年群体中的部分知识女性或退休人员，也主诉记忆受损，越是重要的东西比如说存折，总想放到一个稳妥的地方却常常找不到。像你这样的情况建议您可以服用吡贝地尔缓释片(泰舒达),作为单一药物疗法或与左旋多巴合用治疗帕金森氏病，改善老年患者的病理性认知和感觉神经功能障碍，如注意力和/或记忆力下降，眩晕。动脉病变的痛性症状（步行时痛性痉挛）。避免刺激性食物，保证营养平衡。希望对你有帮助，并祝健康！

引起记忆力下降的原因很多,其中,长期睡眠不足,缺少运动,缺少新鲜空气,烟酒过量等等,都会导致记忆力衰退,这是生理上的原因.长期过分地焦虑,忧郁心理压力过大等等,也可以使记忆力减退,这是心理上的原因.这种记忆障碍是大脑过度疲劳导致的功能失调,不存在大脑组织结构的损害改变,所以是功能性的,暂时性的,可逆,注意生活规律,劳逸结合,精神放松,远离烟酒,加强体质锻炼,并积极防治动脉硬化等,是保护大脑健康的重要措施

你好，这考虑是神经衰弱引起的，由于某些长期存在的精神因素引起脑功能活动过度紧张，从而产生了精神活动能力的减弱。年轻人记忆力减退的原因不同于老年人，由疾病所引起的占极少数，一般都是由于学习生活等因素造成精神高度紧张或连续用脑过度使神经疲劳所致。首先要学会科学的分析和考虑问题的方法。要保证充足的睡眠，可消除脑疲劳，保护脑细胞。还应多食有益记忆的食物，如蛋，鱼，大豆，动物肝等富含磷脂的食物，尤其是蛋类应多吃。

你好！分析你的情况我认为有句话非常有道理，就是学习如逆水行舟，不进则退。实际上我们运用我们的记忆力应对日常生活中的种种问题，这实际就属于是学习的过程。因此记忆力也是一个常用常新的东西。因此如果没有特殊的情况，我建议还是要尽量去上学或者是积极地参加工作的，多接触外面的东西，多运用你的所学，这样就能让脑子越来越灵活。

你的这些症状考虑是神经衰落，具体表现为情绪波动大，遇事容易激动，烦躁易怒、因情绪紧张引起紧张性头痛或肌肉疼痛。睡眠有障碍，表现为入睡困难，易惊醒，多梦。建议你喝安神补脑液。它具有调节情绪反应的显著作用，他通过作用于大脑边缘系统，实现抗焦虑功能，使您心情愉快，消除紧张情绪。