医生建议：你好！推荐你服用山蜡梅叶颗粒(佑美)，本药能辛凉解表，清热解毒。用于防治感冒、流行性感冒、咽痛、恶寒、抗菌、抗病毒、解热、镇痛、镇咳、祛痰、增加免疫力开水冲服，一次10克，一日3次。你可以在饮食中可适量吃些清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤、蛤蜊等等进行滋补。而且还应该忌吃或少吃:荸荠、柿子、生萝卜、生菜瓜、生黄瓜、生地瓜、西瓜、甜瓜、洋葱、辣椒、芥菜、丁香。希望你早日康复！

首先你要分清感冒分为两种，一种叫流行性感冒,简称“流感”;另一种是普通感冒,俗称“伤风”.这两种感冒都具传染性。对于你的情况，也就只有空气飞沫传染和接触物品传染，多吃含有维生素Ｅ和Ｃ的食物。维生素E可以增强免疫能力，另外维生素C，也有治疗和预防普通感冒的作用，能预防滤过性病毒和细菌的感染，并增强人体免疫系统功能。

预防感冒，避免着凉，多饮水，注意休息。药物方面抗病毒口服液、百服宁均可，退烧抗病毒，效果都可以，可家庭常备，但建议没不舒服还是不要吃药，是药三分毒。

您好，感冒属于一种自愈性疾病感冒的预防原则是一、提高自身免疫力　　二、合理搭配饮食　　三、减少传染机会　　四、接种流感疫苗您可以在平时的饮食生活规律上多注意一点，要多喝水，多吃清淡的食物，尽量少吃辛辣等过于刺激的食物

你好，周围有人严重感冒，又开空调，是很容易传染上感冒的，这种情况建议你可以喝点板兰根或夏桑菊预防一下你可以一是喝点板兰根或夏桑菊预防，二是需要增强锻炼，比如跑跑步，三是多喝温开水避免过度劳累，祝身体健康