-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
每天准时起床,包括节假日。即使失眠了,也不要老躺在床上,该起床时就起床.起床后稍稍做一些体育锻炼。白天尽量不午睡。晚餐不要吃得太饱。黄昏后尽量不食用、饮用对中枢神经系统有兴奋作用的食物、饮料和药物。睡前不阅读带刺激性的书报、杂志,睡前可以温水淋浴、盆浴或泡泡脚。睡前做些放松活动,卧室环境要舒适,避免强光.祝你早日康复.
2016-07-24 22:13
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
医生建议:你好!建议你可服用安眠补脑口服液,此药可益气滋肾,养心安神。用于心肾两虚所致的失眠多梦,健忘,头昏头痛,心慌。有高血压、心脏病、肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。儿童、孕妇应在医师指导下服用。祝你早日康复!
2016-07-24 22:20
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣