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回答1
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王巧瑜 副主任医师
广州市第十二人民医院
三级
消化内科
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减肥的中药种类是非常多的,但是在选择中药减肥的时候一定要注意,不能盲目的选择,也不能乱服用药物,要咨询医生之后再进行选择。另外一定要选择健康的减肥方式,这样才不会给身体造成任何的伤害,比如通过运动方式减肥的效果还是不错的,在平时做运动的时候一定要坚持住才行。
2018-12-19 11:59
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好;减肥最好不要服用减肥药物,是药三分毒,减肥;减肥小秘方:减肥的目的,首先保证身体健康。所以减肥不能迅速减掉太大体重,需要循序渐进才行。我谈得这个减肥方法,不需要忌口,你只要喜欢吃的,都可以吃,但是一定要吃七分饱,吃饭时,要细嚼慢咽。下一餐要等到感觉饿再进食,不饿就是到吃饭时间也不能吃,平时多吃些水果和蔬菜,减肥效果很好,刚开始的一周,重量会迅速减掉2公斤左右,慢慢就减的很平稳,记得要坚持不懈的去做,才会有效果。减肥就是这么简单,不需要刻意的忌口,想吃就吃,就是只能吃七分饱。
2016-07-24 09:16
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回答3
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郭立军 医师
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其他
内科
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你好!绿豆薏苡仁汤材料:绿豆、薏苡仁各100g 做法:煮成甜汤来吃,要注意别加太多糖。健脾饮整肠健脾,利尿消炎 材料:茯苓1.5钱、麦芽1.5钱、白术1.5钱、黄耆1.5钱、泽泻1钱、川芎0.5钱 做法:将全部药材一起放入500cc的滚水,闷泡20分钟即可。陈皮车前草茶~利尿、减肥、提神 材料:陈皮3g、车前草5g、绿茶5g 做法:材料置于杯中,用沸水冲泡后当成茶水来饮用。
2016-07-24 09:23
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回答4
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张建国 医师
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中医科
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中药是没有办法进行减肥的,因为肥胖主要是由于平时的饮食没有注意控制好,加上运动过少,所以就导致了能量过剩,导致脂肪堆积过多所引起所以要减掉脂肪的话,首先就要控制好饮食,但是不能过度节食,注意不要吃高热量的食物,少吃零食,多做一些有氧运动,特别是快走或者慢跑,这样才能够最大化的消耗脂肪,养成一个良好的饮食习惯运动习惯,是长久减肥而且不反弹的方法
2016-07-24 09:31
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回答5
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赵蕾 医师
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其他
内科
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你好,一般比较有效的中药都会苦的,良药苦口嘛!常用的中药(单方)减肥药有:和胃消脂法,有山楂、莱菔子(萝卜)、麦芽(小麦)、六种曲(辣蓼、青蒿、杏)等,宽胸化痰法:绞股蓝、半夏、瓜蒌、桔梗等利水渗湿类:茯苓、泽泻、茶叶(茶)、薏苡仁(薏苡)、黄芪、白术、玉米须(玉米)、茶树根(茶)、冬瓜、麻黄等;
2016-07-24 09:38
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回答6
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尹君 医师
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其他
耳鼻喉科
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医生建议:减肥可以适当的多吃些清淡些食物,最好不要中药减肥治疗,多注意控制食欲,多注意锻炼身体增强体质就可以的。
2016-07-24 09:44
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