您好，膝关节扭伤或者长期过度劳累的话容易导致骨髓水肿和半月板磨损撕裂损伤，一般骨髓水肿不严重和半月板损伤不严重可以外用活血化瘀消炎止痛类的膏药、卧床休息下地拄拐避免踩地负重、理疗对症治疗。如果半月板损伤比较严重需要膝关节镜微创手术修补缝合撕裂的半月板。

青年女性，扭伤致左踝关节肿痛，久行后明显。MR检查提示有少量积液。你的情况是因为扭伤后不注意休息，没保护好患处，致炎症持续，并渗出形成积液。在全身其它系统无异常的前提下，只要你注意休息，尽量少活动患处，很快会好起来的。三七是很好的活血消肿的药，除内服外，还可以外敷。这个是扭伤引起的，能根治。

水肿应该是软组织的组织内部大量毛细血管破裂,血液迅速渗出,破坏了正常微循环的平衡,形成局部淤血肿胀.建议采用中药外敷贴膏的方法进行治疗。。医生建议内服三七，其实也可以试下，因为三七能消肿定痛，用于各种内、外出血，特别是吃三七根。。

医生建议：你这样的情况建议去医院的理疗科使用电脑中频透热治疗仪进行治疗效果会很好,同时配合输液一周进行治疗,平时要保持正确的工作或生活姿势

这个一般帮你仅仅服用三七。应该结合中医治疗，益气，活血化瘀，通经活络，的治疗方法治疗，可能有一定的疗效。这个疾病根治比较困难。

你好，从你的情况来看，考虑软组织水肿。建议减少肿胀关节活动，可以行红外线、照光等理疗手段来消肿。