目前出现便秘的情况，主要考虑是节食减肥，造成有一定的胃肠蠕动功能差，导致出现的情况的，目前这种情况建议，运用一些增加胃肠动力的药物来帮助进行调理，可以应用一些西沙比利，同时可以应用一些芦荟胶囊等共同进行治疗的，尽量喝一些蜂蜜，有利于调理便秘的情况的。

你好，你说的这种情况，减肥的话，一定要注意健康减肥的，另外便秘，考虑和您平时饮食生活不合理，上火，肠道蠕动功能紊乱导致的可能性较大的，可能也和不健康的减肥有关的建议便秘的话，你可以适当的服用酚酞片，或者通便灵胶囊，配合乳果糖来改善的，另外要减肥的话，平时多吃一些蔬菜和水果粗粮，一些油腻高脂肪的食物，尽量少吃的，注意多运动是最重要的

医生建议：你这种情况，建议多喝水，肥胖与喝水无关，所以不必限制饮水，而且水对促进人体抗体的正常作用起很大的作用，应该多喝水。多吃蔬菜水果。如果你真的有必要减肥才去减肥，不要因为苗条好看，就麻木减肥，这样对身体的损害很大的。

节食减肥，你没有采取科学的办法，节食主要是控制能量的摄入，维生素矿物质纤维素不能缺，也就是说，蔬菜要多吃，水果适量。食用大量的蔬菜，既控制了热量，又增加了纤维素的量，同时又补充了维生素及矿物质，从而就改善了便秘。