减肥药哪种好不反弹? 由于摄入过量食
减肥药哪种好不反弹? 由于摄入过量食物或不正常饮食习惯,给人体五脏六腑带来超 负荷运行,导致神经系统,消化系统等功能受损,身体各方面都不健康, 那肯定是会引起肥胖的! 恒善堂康丽胶囊
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回答1
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江伟强 主治医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
中医科
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减肥药哪种好不反弹,由于摄入过量食物或不正常饮食习惯,目前市面上就没有你说的减肥药,作为医生从来不建议吃减肥药,因为减肥药是对生理健康不利的,医生责任是医病救人,不会建议做伤害自己身体的事情。要减肥最好的方式就是控制饮食和运动,不要吃生冷刺激性的食物,不要吃高脂肪太油腻的食物,控制饮食不是不吃饭,而是要合理的膳食,不要急一顿饱一顿的,更不要不吃早餐,多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜,促进代谢保持大便通畅为宜。
2016-07-29 15:55
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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您好,最好不要服用药物来减肥,不利于身体健康。要减肥建议饮食均衡营养,三餐规律一些,尽量不要吃零食,不要久坐,要加强身体锻炼,每周至少进行体育活动3-5次,如球类运动、游泳、骑车、跑步等,还要保证充足的睡眠,戒烟戒酒,有利于减肥的同时提高身体抵抗力,保持身体健康。希望我的回答对你有所帮助。
2016-07-30 16:56
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