黑头又称黑头粉刺,为开放性粉刺（堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面,与空气,空气中的尘埃接触）.是皮肤油脂在空气中的氧化而造成,发臭发黑,黑头粉刺常见于青春发育期的青少年,好发于面部,前胸和后背,尤其是鼻子的小黑头最多,其特征为明显扩大的毛孔中的黑点,挤出后形如小虫,顶端发黑.黑头主要是由皮脂,细胞屑和细菌组成的一种“栓”样物,阻塞在毛囊开口处而形成的.加上空气中的尘埃,污垢和氧化作用,使其接触空气的一头逐渐变黑,所以得了这么一个不太雅致的称号——黑头.清除黑头的注意事项1,一下清除黑头比较容易,但黑头清除后还会再出现,所以,每天用优质抑菌型洗面奶清洁和使用控制油脂分泌的护肤品是必要的.2,用手挤去黑头的方法一般不推荐.容易感染,造成疤痕,使毛孔会越变越大3,黑头导出液和鼻贴去黑头的原理是一样的,通过粘胶的作用把黑头弄出来.对大,硬的黑头效果更好.虽然刚弄出黑头时留下许多粗大毛孔,一般不会伤害皮肤.但小黑头往往弄不出来.不能减少黑头的生成4,黑头往往是痤疮的一种表现形式,如果黑头多而且有痤疮的,就要按照治疗痤疮的方法处理了.5,如果你每天用抑菌型洗面奶清洁,但脸上仍然有许多黑头,说明你的洗面奶清洁力不够,应该换温和而清洁力好的洗面奶.我们推荐氨基酸表面活性剂的洗面奶.6,用温水洗面配合氨基酸洗面奶,去黑头更容易.但出现“红血丝”的皮肤不要用热水洗脸.7,清洁的同时还要同时使用护花呤或其他控油和纠正毛囊异常角化的产品,治标治本.

日常生活中注意以下几个方面：避免用手挤压,常用温水洗脸,忌食辛辣等刺激性食物,控制多脂多糖饮食,多喝水.早间护理1：敷面膜??清早暗沉,疲惫的肌肤,让人倍显苍老,此时不妨尝试一下面膜护理.在未卸妆就入睡的次日清晨,建议使用面膜进行紧急修护.??洁面后,避开眼部和唇部,将面膜均匀地涂抹于整个面部,厚度以遮盖肤色为宜.待5分钟后,用温水洗去即可.你将切身体会到专业美容院式的护肤感受.护理后肌肤格外明亮水润,宛如新生.以每周使用1-2次为宜.??顺便教你几招自己动手制作面膜的方法,这样即方便又实惠,何乐而不为呢!??1,黄瓜敷面：将黄瓜切碎,挤出浆汁,敷在脸部,用纱布稍稍吸附,防止滴淌,10分钟后洗去.2,柠檬鸡蛋敷面：取少许小苏打与鸡蛋黄搅和,加入12滴柠檬汁,拌匀后敷在脸部,15分钟后洗净.3,燕麦牛奶敷面：把燕麦片同牛奶调成膏状,敷在脸部,10-15分钟后用温水洗去,再用冷水漂清.4,生梨杏仁油敷面：将6个梨子煮透,凉后压烂,加1汤匙杏仁油,搅匀后敷在面部.能使油性皮肤变得细嫩,且可兼治粉刺.

蛋清去黑头很给力：1.将一片化妆棉大致的剪成适合你鼻子的形状，浸泡在蛋清里2.洁面后，用热毛巾敷鼻。可以打开毛孔，更容易将黑头清除。3.把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上。4.接下来是一段漫长的等待，等蛋清干透凝固。约两个小时的时间，最好不要用吹风机，等蛋清慢慢渗透最好。5.等到你觉得化妆棉够干够硬了，先从两边撕起到中间时从上往下揭。这个过程一点都不痛。6.观察化妆棉，发现大片的黑头被拔出来了！7.清水洗鼻子，会发现有点红，没关系、用冷毛巾敷鼻，收缩毛孔，然后拍上点爽肤水。护肤提示：无论用何种方法去黑头，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，既有助于排出毒素外，也有助于皮肤清洁。清除完黑头后，一定要用爽肤水敷于鼻子和T字部位，可以收缩毛孔，彻底去黑头。

蛋清去黑头很给力：1.将一片化妆棉大致的剪成适合你鼻子的形状，浸泡在蛋清里2.洁面后，用热毛巾敷鼻。可以打开毛孔，更容易将黑头清除。3.把泡好的化妆棉紧贴在鼻子上。4.接下来是一段漫长的等待，等蛋清干透凝固。约两个小时的时间，最好不要用吹风机，等蛋清慢慢渗透最好。5.等到你觉得化妆棉够干够硬了，先从两边撕起到中间时从上往下揭。这个过程一点都不痛。6.观察化妆棉，发现大片的黑头被拔出来了！7.清水洗鼻子，会发现有点红，没关系、用冷毛巾敷鼻，收缩毛孔，然后拍上点爽肤水。护肤提示：无论用何种方法去黑头，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，既有助于排出毒素外，也有助于皮肤清洁。清除完黑头后，一定要用爽肤水敷于鼻子和T字部位，可以收缩毛孔，彻底去黑头，

医生建议：你好，上宫庄韩方质地柔滑细腻，均匀完美肤色，轻松提亮皮肤光泽，持久定妆，轻松掩盖面部暗沉、细纹、黑头、粗大毛孔等，轻盈薄透紧贴肌肤，让肌肤宛如新生。建议你使用该药试试效果，不要吃油腻的食物、不要吃甜食、不要熬夜，否则不易好，还可能会反复长新的。多吃蔬菜水果和粗粮以保持大便的通畅。